Tìm kiếm: Giấc-Ngủ
Nhiếp ảnh gia người Nga Alexander Sidontsev đã dành nhiều năm trời của mình để chụp những con cáo trên cánh đồng hoang vắng nước này.
Sự cám dỗ làm việc trong một môi trường thoải mái, đặc biệt là nơi được bao quanh bởi những chiếc gối bông và ga trải giường mềm mại. Một số người cũng nói rằng làm việc trên giường giúp giảm lo lắng và kích thích sự sáng tạo nhưng thói quen này lại gây ra nhiều thiệt hại cho sức khỏe thể chất và tâm lý hơn bất cứ điều gì khác.
Giấc ngủ là vô cùng quan trọng đối với cơ thể chúng ta. Tuy nhiên nhiều người sau khi ngủ dậy lại gặp phải hiện tượng chóng mặt khiến mọi người mệt mỏi, khó chịu. Dưới đây sẽ là những nguyên nhân gây ra hiện tượng khó chịu các chị em cần đặc biệt tránh.
Những thói quen buổi sáng này đang dần bào mòn gan từng ngày và ảnh hưởng lớn đến các cơ quan khác.
Để có đêm tân hôn theo mong muốn của vợ, tôi đã đầu tư nguyên một ngày tìm hiểu về chuyện chăn gối.
Khi nghỉ dưỡng này nằm ở Megeve, một ngôi làng ở dãy Alps (đông nam nước Pháp), được tân trang lại theo lối kiến trúc mộc mạc nhưng đầy hấp dẫn.
Bạn muốn sống lâu và khỏe mạnh thì hãy duy trì những thói quen lành mạnh ngay hôm nay.
DNVN - Vùng đầm phá Tam Giang- Huế với những đặc trưng riêng biệt, cùng hệ sinh thái tự nhiên độc đáo đã làm nên địa chỉ du lịch trải nghiệm, mang tính cộng đồng cao và đặc sắc cho Huế.
Để cải thiện chất lượng giấc ngủ, đồng thời, tăng cường hiệu quả làm đẹp da, bạn có thể bổ sung một số thực phẩm sau vào buổi tối.
Uống nước là phương pháp thải độc cơ thể tự nhiên và hiệu quả nhất. Vậy nên, bạn cần chọn đúng khung giờ uống nước phù hợp.
Đừng bắt mình phải nhịn ăn buổi tối vì sợ tăng cân. Với những thực phẩm này bạn chẳng những vẫn giảm được cân mà còn giúp tăng cường chất lượng giấc ngủ.
Để có giấc ngủ hiệu quả, mẹ bầu cần đặc biệt chú ý đến tư thế nằm ngủ thoải mái nhất cho cả mẹ và con trong thời gian mang thai.
Cà phê là đồ uống được nhiều người yêu thích, tuy nhiên không phải ai cũng thích hợp để uống cà phê.
Hãy tham khảo những dấu hiệu chuyển dạ dưới đây để kịp chuẩn bị mọi thứ tốt nhất để chào đón thiên thần nhỏ ra đời nhé!
Trước khi đi ngủ nên làm những điều nhỏ dưới đây để giúp cơ thể luôn khỏe mạnh, tinh thần luôn sảng khoái mỗi khi thức dậy.
End of content
Không có tin nào tiếp theo






























