Chạy bộ buổi sáng mang đến nhiều lợi ích sức khỏe và lựa chọn đúng thực phẩm bổ sung sau giờ chạy bộ sẽ giúp bạn có được một ngày tràn đầy năng lượng.

Doanh nhân Nguyễn Viết Chung, Giám đốc Công ty TNHH thiết bị điện Casper Việt Nam chia sẻ về "bí quyết" chinh phục thị trường Việt Nam của nhãn hàng điều hòa nhiệt độ đến từ Thái Lan và sự phát triển của doanh nghiệp do anh quản lý, điều hành.

Cha của Steve Jobs khuyên con trai: "Con cần sơn mặt sau của hàng rào, phía chẳng ai nhìn thấy cũng bóng bẩy như mặt trước, ngay cả khi mọi người không nhìn thấy. Con biết đấy, điều đó thể hiện con đã toàn tâm toàn ý tạo ra một thứ gì đó hoàn hảo”. Lời nhắc nhở của cha khiến Steve Jobs bối rối.

Sự phát triển mạnh mẽ của Coupang đã khiến ông lớn Amazon phải dè chừng, chưa dám đặt chân vào thị trường này.

23% điều dưỡng có điểm stress ở mức cao, 42% có điểm stress ở mức trung bình và hơn 20% nhức đầu, lo âu, căng thẳng tinh thần, bất thườngtrong giấc ngủ...

Hầu hết chúng ta đều biết rằng nếu không ngủ, chúng ta không thể tạo ra những ký ức mới. Nhưng liệu việc nghỉ ngơi đơn thuần - mà không rơi vào trạng thái lơ mơ ngủ - chỉ trong 10 phút sau khi học điều gì đó có đủ để chúng ta ghi nhớ nó một cách chi tiết hay không?

Một khảo sát được công bố trên The Economist cho biết, người dân các nước thịnh vượng có xu hướng đi ngủ sớm.

Chúng ta đang bước vào một xã hội ngày càng nhanh hơn với nhiều áp lực hơn, cùng với đó là tình trạng nghiện mạng xã hội và mức độ giao tiếp đòi hỏi sự sẵn sàng 24/7.

Ở tuổi 45, thành quả của Tammie Umbel là một công ty có doanh thu triệu USD và 14 đứa con học hành đến nơi đến chốn.

Uống sinh tố protein trước khi đi ngủ, ngủ nude, ăn bữa tối nhẹ nhàng... là một cách hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

- Bên trong khu nghỉ dưỡng sang trọng nhất thế giới trên bán đảo Sơn Trà, có những biệt thự mà chỉ giới tỷ phú mới đủ khả năng tài chính để tận hưởng. Cùng khám phá vẻ đẹp tuyệt mỹ của những penthouse và villa thượng đẳng đó.

Ngoài việc là một nguyên liệu không thể thiếu trong các món ăn thì khi kết hợp 2 loại gia vị này sẽ có công dụng rất tốt mà nhiều người không ngờ đến.

Dưới đây là 6 thói quen mà bạn có thể áp dụng ngay để tăng khả năng ghi nhớ, nhận thức và giúp bản thân thông minh hơn.

Thị trấn Colma ở San Francisco, bang California, Mỹ, nổi tiếng với danh hiệu "thành phố của những linh hồn" khi chỉ có 1.800 người sinh sống nhưng tới 1,5 triệu ngôi mộ.

Đi tất cho trẻ sơ sinh là điều cần thiết song chỉ cần mắc sai lầm nhỏ cũng ảnh hưởng tới sức khỏe của đôi chân bé.