Đói là một dấu hiệu tự nhiên của cơ thể mà bạn không thể tránh khỏi. Những cơn đói có thể đến bất cứ lúc nào, tuy nhiên nếu bạn thường xuyên cảm thấy đói mà không rõ lý do (thậm chí chỉ vừa ăn xong một lúc trước) thì rất có thể đó là lời cảnh báo của cơ thể bạn cần chú ý.

Khi xuất hiện trong tranh của Lucian Freud, Sue Tilley mới ngoài 30, nay bà đã ngoài 60, nhưng vóc dáng tròn trịa, mập mạp thì không hề thay đổi.

Ngủ đủ giấc, móng tay cứng, cơ thể dẻo dai là những dấu hiệu sức khỏe tốt.

Để có một giấc ngủ ngon và sâu, bạn cần tránh tiêu thụ những loại thực phẩm này vào khoảng thời gian sát giờ đi ngủ nhé!

Không gian ngủ thoải mái, điều kiện âm thanh phù hợp hay nôi nhẹ nhàng có thể giúp bé dễ ngủ sâu hơn.

Những người sống ở các thành phố nhiều ánh sáng và thường đi chơi khuya sẽ có nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt và ung thư vú gấp 1,5 lần.

Uống nước này sẽ loại bỏ chất lỏng dư thừa tích lũy trong cơ thể, mà thường gây phù thũng và tăng cân.

Thành công được bồi đắp qua rất nhiều năm kinh nghiệm, qua mỗi ngày thay đổi và sáng tạo. Để có một ngày làm việc hiệu quả thì có nhiều bí quyết nhưng với riêng ông chủ hãng phim Pixar nổi tiếng Ed Catmull thì đó là việc có một thói quen buổi sáng lành mạnh và khoa học.

Theo Viện Y học ứng dụng Việt Nam, đây là 7 bệnh thường gặp ở phụ nữ, với các triệu chứng điển hình, quy trình chẩn đoán cần thiết và điều trị hiệu quả.

Ra mắt lần đầu tiên vào năm 2011 tại Anh, đến nay Joie đã trở thành thương hiệu toàn cầu với hệ thống phân phối rộng khắp trên hơn 50 quốc gia như Anh, Úc, Pháp, Thụy Điển, Thụy Sỹ, Nga, Nhật Bản, Hàn Quốc, Hong Kong, Malaysia, Singapore, Thái Lan, …

Bạn khó ngủ hay thức giấc giữa đêm? Bạn dậy sớm hay bắt đầu một ngày mới đầy mệt mỏi? Đó là những biểu hiện của mất ngủ. Dưới đây là chia sẻ của BS. Michael Breus về những sai lầm thường gặp nhất khiến tình trạng mất ngủ thêm trầm trọng.

Dưới tác động của các yếu tố bên ngoài và lối sống thiếu khoa học, tốc độ lão hóa của một số người có thể diễn ra nhanh hơn bình thường. Điều này sẽ dẫn đến hiện tượng “già trước tuổi”.

Ngủ đủ giấc mỗi ngày sẽ giúp cho bạn tỉnh táo và cảm thấy khỏe mạnh cả ngày. Tuy nhiên, ngủ thời gian như thế nào mỗi ngày là đủ?

Rau sam được biết đến là một loại cây mọc dại được con người sử dụng như một thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày, đặc biệt là vào mùa Hè vì rau có vị chua, thanh mát.

Muối là nguyên liệu rẻ tiền nhưng có nhiều công dụng trong cuộc sống hàng ngày.