DNVN – Khi nhắc đến gym, mọi người thường nghĩ đến cơ bắp cuồn cuộn cùng body 6 múi dành cho "cánh mày râu". Thế nhưng, gym còn là môn thể thao giúp cho chị em phụ nữ tăng cường sức khỏe cũng như sở hữu một vóc dáng quyến rũ.

DNVN - Hiện nay, không ít người tìm đến bộ môn gym để cải thiện vóc dáng và nâng cao sức khỏe. Tuy nhiên, vấn đề chung của phần đa là bối rối không biết bắt đầu từ đâu, có những bài tập nào hiệu quả. Hãy xem ngay video dưới đây nhé!

"Chân dài" đình đám một thời vẫn trẻ trung đầy sức sống dù đã ở tuổi U60.

Hayley Bui là người Đức gốc Việt Nam. Cô đang là một Instagrammer, Youtuber được nhiều bạn trẻ trên thế giới yêu mến. Cô gái 26 tuổi này cũng sở hữu một thương hiệu mỹ phẩm mang tên mình.

Hôm nay (5/2), Cristiano Ronaldo tròn 35 tuổi. Ở tuổi này, hầu hết huyền thoại bóng đá thế giới đã “dưỡng già” ở những đội bóng nhỏ hoặc thậm chí giải nghệ. Nhưng cuộc chinh phục của Ronaldo thì mới chỉ... bắt đầu.

Được gọi là “nữ cứu hỏa nóng bỏng nhất thế giới”, Gunn Narten, 32 tuổi, ở thành phố Stanvanger, Na Uy có hơn 113.000 người theo dõi trên Instagram. Bí quyết giữ dáng của cô là ăn uống và tập luyện không ngừng nghỉ.

Sở hữu thân hình nóng bỏng, Chi Pu không ngại diện những bộ trang phục ngắn, bó sát cơ thể.

DNVN - Không chỉ nổi tiếng với khuôn mặt điển trai, tài năng săn bàn thượng thặng, Cristiano Ronaldo còn sở hữu body với cơ bắp cuồn cuộn. Đoạn clip dưới đây sẽ ghi lại một số bài tập gym của tiền đạo thuộc biên chế Juventus ngay tại nhà.

Người ta hay bảo “gái một con trông mòn con mắt”, còn em thì không khác gì cái thùng phuy di động. Cũng tại vì sau khi sinh con em ít sữa quá, vậy là bà nội bà ngoại ở quê lên kiếm đủ món tẩm bổ cho em. Chồng em thì bữa ăn nào cũng ngồi bên kè kè: “Em ăn thêm đi, ăn nhiều chân giò vào cho con có sữa...".

DNVN - Lưu Thị Phương Thảo (sinh năm 1994) là giáo viên nổi tiếng trên mạng xã hội. Cô từng được truyền thông Trung Quốc ca ngợi vì mặt đẹp dáng xinh. Chia sẻ về cuộc sống hàng ngày, Thảo cho biết để giữ thân hình đẹp thì buổi sáng cô lên lớp còn buổi chiều lại tới phòng gym.

Câu chuyện tình bất hủ của ốc sên ăn dưa chuột đang được cư dân mạng truyền tay nhau vì quá đáng yêu, ngộ nghĩnh và hài hước.

DNVN -Thân hình đẹp chuẩn luôn là mơ ước với nhiều chị em chúng ta. Nhiều người cố gắng tập luyện, ăn uống khoa học xong kết quả vẫn chưa như ý. Hãy tham khảo cách tập gym của hot girl Nguyễn Phương Trang trong video dưới đây nhé!

Tàu đổ bộ có vị trí rất quan trọng trong tác chiến trên biển, nó không những là trang bị vận tải vũ khí, thiết bị quân sự mà còn giúp vận chuyển binh lực tới khu vực tác chiến.

Hoa hậu hoàn vũ Olivia Culpo khoe dáng khỏe đẹp và gợi cảm khi xuất hiện trên đường phố New York, Mỹ ngày 25/1 vừa qua.

Từng bị chê ỏng eo vì "trán dô", nữ sinh Sài thành gây bất ngờ với màn che khuyết điểm vô cùng độc đáo.