Có lẽ vì quá phố biến và rẻ tiền nên nhiều người không quá coi trọng nhưng nó từng được mệnh danh là “quả trường sinh”.

Ngoài được biết đến như một nguyên liệu trong nhiều món ăn phương Đông, củ sen còn nổi tiếng với danh hiệu "liều thuốc sức khỏe", tuyệt đối không nên bỏ qua rất phí.

Nước dừa rất mát, tốt cho sức khỏe, tuy nhiên có những đối tượng không nên uống nước dừa.

Những loại rau này có chứa những chất có khả năng gây K, vì thế bạn không nên sử dụng.

Collagen là một loại protein không chỉ cung cấp cấu trúc, độ mềm mại và căng bóng cho da, mà còn giúp bạn giảm đau khớp, tốt cho xương, giúp tăng cường cơ bắp và có thể giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến tim.

Vitamin D đóng vai trò trong việc giữ cho các tế bào của cơ thể khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu bổ sung quá nhiều sẽ làm cho vitamin D tích tụ và độc hại cho cơ thể.

Theo các chuyên gia, bên cạnh việc dùng thuốc để duy trì huyết áp ở mức bình thường thì những người cao huyết áp nên tăng cường bổ sung các loại thực phẩm dưới đây.

Hầu hết chúng ta đều bỏ vỏ hàu sau khi ăn vì nghĩ lớp vỏ cứng ấy không có tác dụng gì. Tuy nhiên, không những không vô dụng, tác dụng của vỏ hàu còn khiến chúng ta bất ngờ vì chúng có khả năng chữa bệnh.

Bạn cần chú ý những điều dưới đây khi ăn miến dong để an toàn cho sức khoẻ.

Người bệnh bị đau nửa đầu được khuyên nên ăn uống lành mạnh với các thực phẩm tươi, rau xanh, trái cây và protein nạc. Hạn chế hoặc tránh những thực phẩm có thể kích hoạt hoặc làm trầm trọng cơn đau nửa đầu như: muối, thịt chế biến sẵn, rượu, nước ngọt….

Dưới đây là một số thực phẩm làm tăng nguy cơ dậy thì sớm ở trẻ mà phụ huynh cần lưu ý.

Thời tiết lạnh bệnh viêm khớp rất hay bị đau nhức hơn nên bạn hãy chú ý cách dưới đây nhé.

Dưới đây là những loại thực phẩm có nguy cơ cao bị nhiễm nhiều ký sinh trùng và có thể gây bệnh cho con người.

(Hoa quả mang đến nguồn dinh dưỡng tốt cho cả người lớn và trẻ nhỏ, tuy nhiên cũng có những loại quả dễ gây dị ứng vì vậy cha mẹ cần chú ý quan sát khi cho trẻ ăn lần đầu.

Sử dụng hạt đu đủ rất tốt cho sức khoẻ nhưng nhiều người không biết nên vô tình bỏ chúng đi.