Ăn bữa tối muộn có thể dẫn đến lượng đường trong máu cao và còn có thể dẫn đến tăng cân.

Chỉ bằng cách dùng tỏi và chanh bạn có thể làm sạch mạch máu của mình.

Sau 30 tuổi, cơ thể phụ nữ bắt đầu lộ rõ những dấu hiệu lão hóa. Lúc này, chị em hãy nhanh chóng bổ sung các loại "siêu thực phẩm" chế độ ăn uống của mình để "níu giữ thanh xuân".

Đậu xanh không chỉ giúp ngăn ngừa bệnh tim, tiểu đường, bệnh xương khớp mà người ta còn tìm thấy nhiều lợi ích của đậu xanh đối với phụ nữ trong thời kỳ mang thai.

Muốn khỏi đau dạ dày các bạn hãy dùng ngay những loại hạt này nhé!

Sữa đậu nành khá đặc, có vị hạt phỉ và có lợi cho sức khỏe nhiều hơn là bạn nghĩ. Hãy cùng tham khảo những thông tin dưới đây về sữa đậu nành.

Thời tiết ẩm ướt chọn nấu xôi để cả nhà ăn sáng là lựa chọn sáng suốt đấy chị em nhé.

Những thực phẩm dưới đây giàu canxi, sắt, khoáng chất… rất tốt cho mẹ bầu và thai nhi phát triển toàn diện.

Lỗ chân lông ngày càng to tạo điều kiện thuận lợi cho bụi bẩn, bã nhờn, vi khuẩn tích tụ phát triển và hình thành nên mụn. Do vậy, thu nhỏ lỗ chân lông là cách tốt nhất để ngăn những yếu tố gây hại cho da, đồng thời giúp cho làn da trở nên láng mịn và dễ trang điểm làm đẹp tự nhiên hơn.

Không cần quá giỏi trong việc trang điểm, bạn chỉ cần nắm chắc trong tay những mẹo này sẽ khiến khuôn mặt luôn rạng rỡ.

Sự gia tăng acid uric nhiều trong máu là một trong số các nguyên nhân chính gây nên bệnh gout. Dưới đây là chế độ ăn kiêng của người bệnh gout.

Cách nấu chè đỗ đen thơm ngon, ngọt mát cùng những hạt đậu mềm bùi, không nát với các bước làm đơn giản làm nên món ngon giải nhiệt mùa hè lại vừa bổ dưỡng.

Mọi người thường thích ăn thịt chó mà ít quan tâm đến một điều quan trọng, đó là thịt chó có tính nóng. Do đó, một số người không nên ăn thịt chó vì sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe.

Sữa đậu nành là thức uống rẻ bèo nhưng công dụng lại chẳng kém cạnh bất cứ loại thuốc bổ nào đối với sức khỏe con người.

Làm đẹp da, trị mụn vô cùng hiệu quả chỉ bằng những hạt đậu đơn giản không phải ai cũng biết.