Chưa cần đến những sản phẩm chăm sóc da đắt đỏ, chỉ cần thay đổi cách bạn ngủ có thể có tác động lớn đến việc ngăn ngừa nếp nhăn trên mặt và cổ của bạn.c

Mùa hè được xem là thời điểm tuyệt vời để thực hiện các phương pháp giảm cân, loại bỏ mỡ thừa. Tuy nhiên, làm sao để việc giảm cân mùa hè thực sự đem lại hiệu quả cao, tránh mệt mỏi quá sức thì không phải ai cũng biết.

Uống nước ép trái cây giúp cơ thể bổ sung vitamin và dưỡng chất cho cơ thể. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách bảo quản nước ép trái cây được lâu mà vẫn giữ được dinh dưỡng.

Hiện nay, ở hầu hết các nước trên thế giới, tuổi thọ trung bình của phụ nữ có xu hướng cao hơn nam giới, vậy tại sao phụ nữ thường sống thọ hơn đàn ông?

Nấm là thực phẩm giàu dinh dưỡng, thơm ngon lại có thể đi kèm với nhiều nguyên liệu khác nhau để tạo ra vô vàn các món ăn hấp dẫn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách bảo quản nấm tươi ngon mà không làm mất chất dinh dưỡng.

Sấu đỏ hay còn gọi là sấu tía được dùng trong chế biến món ăn và làm nước giải khát. Nó không chỉ có hương vị vô cùng thơm ngon, mà còn mang lại những ảnh hưởng tích cực cho sức khỏe như: ngăn ngừa ung thư, phòng bệnh thiếu máu, tăng cường hệ miễn dịch.

Dưới đây 5 sai lầm thường gặp khi gội đầu có thể làm hại mái tóc của bạn cần phải sửa ngay.

DNVN -Dưới đây 5 sai lầm thường gặp khi gội đầu có thể làm hại mái tóc của bạn, khiến tóc trở nên yếu, rụng và xơ rối.

Rửa chén bằng tay mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của chúng ta như: giúp thiền và giảm căng thẳng, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Khoai lang là thực phẩm được nhiều người yêu thích vậy nhưng ăn khoai lang có tác dụng gì?

Thịt vịt là món ăn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng một số người cần hạn chế ăn để tránh tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng.

Không chỉ phòng chống ung thư, kiểm soát cân nặng, loại quả này còn có tác dụng rất tốt trong việc mang đến làn da đẹp rạng ngời cho chị em...

Nếu cha mẹ biết áp dụng các phương pháp khoa học thì sẽ giúp con phát triển chiều cao toàn diện và lâu dài. Dưới đây là 6 nguyên tắc mà các chuyên gia gợi ý giúp tăng chiều cao cho trẻ.

Rau chân vịt ( rau bina ) đứng đầu trong danh sách xếp hạng các loại rau tốt nhất cho sức khỏe trên thế giới, giàu vitamin và khoáng chất, đồng thời chứa hàm lượng cao các dưỡng chất thực vật cho sức khỏe như carotenoid (beta-carotene, lutein, và zeaxanthin) và flavonoids – chất bảo vệ chống oxy hóa mạnh.

DNVN - Nóng giận không chỉ có nguy cơ phá vỡ các mối quan hệ xã hội mà còn được biết đến như một “sát thủ giấu mặt” của bệnh tim, đột quỵ và nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng khác.