Cá, các loại hạt, chuối, sữa chua,... là những thực phẩm có tác dụng trị bệnh mất ngủ rất hiệu quả.

Cách làm mứt dừa đón Tết rất dễ làm với vài bước đơn giản mà lại thơm ngon, hấp dẫn lại có nhiều màu sắc đẹp mắt, mang lại hương vị ngọt ngào cho năm mới.

Giờ đây, gánh nặng về thuốc thang chữa bệnh, về con cái cũng như tương lai phía trước khiến em sợ hãi. Nhìn thấy anh đau đớn, phải tiêm truyền một đống hóa chất, người gầy rộc ra mà tương lai thì... không thể biết trước, em không thể kìm lòng.

Ngủ đủ giấc mang lại rất nhiều lợi ích nhưng ngủ quá nhiều mỗi ngày sẽ gây ra những tác dụng ngược lại. Dưới đây là những tác hại nguy hiểm của việc ngủ quá nhiều.

Ngồi nhiều, ít vận động… khiến lớp mỡ ngày càng tích tụ ở vùng bụng làm chị em mất tự tin khi diện những bộ cách yêu thích. Vây ăn gì để giảm mỡ bụng nhanh nhất là điều mà nhiều người rất quan tâm.

DNVN - Da nhờn vốn là nỗi ám ảnh của nhiều người nói chung và đặc biệt là phái nữ nói riêng. Có một phương pháp mà nhiều người thường nghĩ đến đó là dùng mặt nạ để làm giảm thiểu tình trạng này. Vì vậy, chúng tôi xin giới thiệu một số cách làm mặt nạ cho làn da nhờn dưới đây.

Ăn sữa chua để giảm cân, ai cũng có thể ăn hay ăn bao nhiêu cũng được...là những suy nghĩ sai lầm tai hại của nhiều người về thực phẩm bổ dưỡng này.

Dầu ăn là một yếu tố quan trọng tạo nên những món ăn ngon, tuy nhiên, một số người sử dụng dầu ăn sai cách là nguy cơ dẫn đến ung thư.

Những mảng bám trên răng khiến bạn mất tự tin, gây mùi hôi khó chịu cho khoang miệng. Hãy áp dụng những cách làm sạch cao răng dưới đây để có hơi thở thơm tho, không quá khó khi thực hiện tại nhà.

Hẹ là một loại rau ăn quen thuộc nhưng nó cũng là một vị thuốc có tác dụng tốt với sức khỏe ít người biết đến.

Quái vật hồ Loch Ness tại Scotland biến mất suốt một khoảng thời gian dài nay lại xuất hiện một cách bất thường tại hồ...Windermere, Anh quốc.

Hương nhu là loại cây thuốc nam có công dụng chữa cảm nắng, cảm lạnh, các bệnh đau bụng rất hiệu quả.

Những người thường xuyên bị chướng bụng, đầy hơi rất khổ sở trong việc lựa chọn thức ăn. Dưới đây là những thực phẩm nên tránh khi thường bị đầy hơi.

Trong việc chăm sóc răng miệng, vệ sinh lưỡi cũng là một khâu quan trọng, giúp bạn có được hơi thở thơm tho. Cần biết cách vệ sinh lưỡi để tránh gây đau và làm sạch lưỡi hiệu quả.

Những người mắc bệnh dạ dày luôn gặp những khó khăn trong công việc và sinh hoạt hằng ngày vì những cơn đau thắt đến bất chợt. Tuy nhiên, căn bệnh này có thể chữa khỏi bằng những phương pháp chữa trị tại nhà rất hiệu quả.