Huyết áp cao bạn có thể tự cải thiện bằng cách cân bằng chế độ ăn uống và luyện tập.

Bạn uống cà phê tuyệt đối không được mắc phải những điều dưới đây nếu không sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe.

Duy trì một lối sống lành mạnh chính là chìa khóa vàng để giảm nguy cơ ung thư.

Chia sẻ với Tạp chí Doanh nghiệp Việt Nam bên lề Tọa đàm “Dinh dưỡng và những biện pháp can thiệp hiệu quả", PGS, TS Ngô Trí Long cho rằng, giải pháp quan trọng nhất để giảm thừa cân béo phì là vận động.

Thói quen ăn cá tốt cho sức khỏe nhờ vào hàm lượng dinh dưỡng cao từ loại thực phẩm này, đồng thời còn có hương vị ngon dễ chế biến thành các món ăn đa dạng. Đặc biệt, bạn nên ưu tiên lựa chọn những loại cá sau đây.

Đàn ông muốn có con cũng cần phải chú ý đến chế độ ăn uống hàng ngày cần tránh những thực phẩm dưới đây.

Hiếm có bà nội trợ nào không mắc phải ít nhất một sai lầm trong số này, do không lường được mức độ nguy hiểm của nó với sức khỏe.

Khi ngồi, lượng mỡ sẽ tập trung lại ở phần bụng – nơi mà chúng ta không mong muốn nhất, làm ảnh hưởng đến tâm lý và vóc dáng.

Ông David Dapice - Giáo sư Kinh tế của Đại học Harvard cho rằng, Việt Nam cần tham gia sâu hơn vào chuỗi giá trị, thử nghiệm việc cho phép địa sử dụng thuế bất động sản.

Khoa học chứng minh chỉ cần 21 ngày để thay đổi thói quen, vậy nên bạn hãy thử tạo thói quen tốt và... âm thầm đẹp lên.

Hầu hết chúng ta đều nghĩ rằng da gà nó có thể làm tăng huyết áp, tăng cholesterol và thậm chí làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề về tim.

Đây là bức tranh toàn cảnh về 1,6 tỷ ngôi sao, 11,4 triệu thiên hà và 158.000 tiểu hành tinh.

Các bác sĩ cảnh báo những thói quen phổ biến hàng ngày làm tăng nguy cơ suy giảm nhận thức mà bạn nên từ bỏ.

Ca cao là thực phẩm giúp ngăn ngừa nguy cơ suy giảm trí nhớ, hạ đường huyết, tăng cường trao đổi chất.

Thay vì chọn hào quang showbiz, Hoa hậu Keum Nana đã theo đuổi con đường học vấn và trở thành Tiến sĩ tại Đại học Harvard.