Chúng ta không dễ để giảm 1kg, nhưng lại rất dễ để tăng 1-2kg... Có nhiều lý do bị tăng cân, trong đó là vấn đề thói quen sinh hoạt. Chỉ cần bạn chú ý đến thời điểm dễ tăng cân nhất trong một ngày có thể thắng cuộc chiến giảm béo.

Quan sát màu sắc của các bộ phận trên cơ thể cũng có thể tiết lộ một số điều về tình trạng sức khỏe.

Đau bụng kinh thường xảy ra ở đa số nữ giới khi đến chu kì; tuy nhiên, không ít người biết rõ nguyên nhân gây ra chứng đau bụng cũng như một số bài thuốc giảm đau hiệu quả.

Để tăng cường sức khỏe thì ngoài việc tập luyện đều đặn, nam giới cũng nên thực hiện một số việc sau vào buổi sáng sẽ giúp nhận lại những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Vệ sinh các bộ phận trên cơ thể hằng ngày là điều cần thiết. Tuy nhiên có 6 vị trí trên cơ thể không nên vệ sinh quá sạch nếu không sẽ phản tác dụng, gây hại cho sức khoẻ.

Việc tắm rửa của phụ nữ không chỉ để làm sạch cơ thể mà còn giúp giảm sự phát triển của vi khuẩn. Phụ nữ muốn khỏe đẹp khi tắm chỉ cần cọ thật sạch 3 chỗ này, vừa tốt cho sức khỏe lại giúp kéo dài tuổi thọ.

Mỗi vị hoàng đế Trung Hoa đều có tam cung lục viện với hàng trăm mỹ nữ và phi tần nhưng chẳng mấy người có con, mang được long thai.

Cho đến ngày nay, nhiều người phải công nhận rằng, nhận dạng dấu vân tay là một trong những kết tinh trí tuệ của người cổ đại Trung Quốc.

Sau một ngày làm việc bận rộn, chắc chắn toàn bộ cơ thể sẽ mệt mỏi, đau lưng, mỏi chân, nhức mắt là điều không thể tránh khỏi. Nếu lúc này không được nghỉ ngơi, nhiều người chọn cách xoa mặt hoặc xoa tai để giảm bớt căng thẳng một cách hiệu quả.

DNVN - Trên cơ thể con người có rất nhiều huyệt vị và tác động nó đúng cách giúp chữa bệnh. Dưới đây là 1 huyệt đạo có tác dụng chữa “bách bệnh”, giúp trẻ lâu, kéo dài tuổi thọ.

DNVN - Học cách sử dụng những huyệt đạo này có thể giúp chúng ta phòng ngừa và điều trị các loại bệnh mãn tính đồng thời nâng cao sức khỏe.

Trên thực tế không có quá nhiều âm mưu cung đấu như hạ độc hay khiến phi tần khác sẩy thai như nhiều người từng nghĩ.

Đây là cách Đông y dạy bạn cách chăm sóc phổi dựa vào bấm huyệt và lựa chọn thực phẩm rất đơn giản, hiệu quả mà bạn cần tham khảo ngay.

Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn những huyệt vị dễ thực hiện, mang lại tác dụng tốt cho sức khỏe, nhất là những người đã bước vào U30.

Gừng là loại gia vị có trong mọi nhà bếp. Nhưng hơn thế nữa nó còn là một "vị thuốc" giúp phòng ngừa và chữa bệnh hiệu quả.