Nước cam rất tốt cho sức khỏe và được nhiều người yêu thích. Thế nhưng, uống nước cam cần chú ý những điều sau đây kẻo gây hại cơ thể.

Bạn nên nấu chín các loại thực phẩm này trước khi ăn để đảm bảo an toàn sức khỏe cho cả gia đình.

Thể trạng gầy không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ mà còn giảm thể lực và sức đề kháng của cơ thể. Điểm qua những nguyên nhân khiến bạn chưa thể đạt được mức cân nặng như ý.

Mộc nhĩ là một trong những loại thực phẩm vô cùng quen thuộc trong những món ăn của người Việt Nam. Chúng có thể đem lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe nếu biết sử dụng đúng cách, nếu không sẽ là "thuốc độc", ăn xong hối hận không kịp.

Một số cách dùng lá mơ lông chữa đau dạ dày mà các bạn có thể tham khảo.

Dưới đây là lưu ý khi ăn lẩu nếu không sẽ gây hại với cơ thể, không tận dụng được chất dinh dưỡng có trong thực phẩm, ảnh hưởng cả đến hệ tiêu hóa.

Gạo lứt chứa nhiều chất xơ, ít chất béo, thường được nhiều người sử dụng thay thế gạo trắng trong chế độ ăn kiêng, giảm cân. Tuy nhiên, không phải lúc nào loại gạo này cũng tốt cho sức khỏe.

Dưới đây là những món ăn bạn không nên ăn nhiều vào bữa sáng nếu không muốn mắc bệnh.

Nấu cơm muốn vừa ngon, vừa đảm bảo dinh dưỡng có trong cơm gạo thì rất nhiều người hiện nay chưa thực hiện đúng và thường sai ngay ở công đoạn vo gạo.

Tích cực uống những loại nước dưới đây là một cách bồi bổ và thanh lọc cơ thể tốt nhất.

Tử vi hàng ngày - Thứ Tư 7/12/2022 của 12 cung hoàng đạo: Càng yêu lâu càng phải cố gắng để vun đắp bồi dưỡng tình cảm nhưng Bọ Cạp lại lơ là khiến hai người dần xa cách.

Rau mồng tơi là loại rau rất quen thuộc và dễ ăn, nhất là những ngày hè nóng nực. Tuy nhiên, cũng có những lưu ý với một số nhóm người không nên ăn nhiều loại rau này.

Pha nước gừng kết hợp với quế bạn không chỉ kiểm soát được cân nặng mà còn giúp cơ thể săn chắc.

Dưới đây là những thực phẩm giúp bạn thanh lọc và giảm lượng mỡ dư tích tụ lâu ngày.

Dưới đây là một số điều khi ăn dưa hấu bạn cần phải lưu ý.