Bạn có thể bảo vệ thận luôn khỏe mạnh bằng một chế độ ăn uống lành mạnh. Dưới đây là những thực phẩm tốt cho thận bạn không nên bỏ qua.

Gan là một bộ phận có chức năng rất quan trọng trong cơ thể con người có tác dụng lọc và đào thải các vi khuẩn khỏi máu, đồng thời chuyển hóa chất dinh dưỡng từ thức ăn thành thứ cơ thể cần. Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp mát gan, giải độc gan giúp bạn có một lá gan khỏe mạnh.

Hàn the là một chất cấm trong công nghiệp thực phẩm. Tuy nhiên, nhiều nhà sản xuất vì lợi nhuận đã thêm chất này vào sản phẩm để tăng độ thơm ngon.

Hảnh và hẹ mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như: tăng cường tuần hoàn máu, kiểm soát lượng cholesterol, giảm huyết áp.

Mặc dù hàng trăm năm nghiên cứu, kiến thức về các đại dương vẫn còn hạn chế. Có rất nhiều loài sống trong đại dương, đang chờ được khám phá.

Nước cam có tác dụng rất tốt với cơ thể của chúng ta, đặc biệt là khi uống đúng cách. Đây là khung giờ tốt nhất để uống nước cam mỗi ngày.

Cho đến nay chưa ai có thể khôi phục lại màu sắc của loài khủng long mà toàn là suy đoán. Các nhà khoa học đưa ra giả thuyết cho rằng, khủng long có màu da cam. Một trong những chứng cớ là các mẩu da được bảo quản tốt tìm thấy tại Canada và kiểm tra bằng bức xạ trên máy synchroton.

Tỏi, khoai lang, táo... là những thực phẩm giá rẻ, dễ mua ngoài chợ và có lợi cho sức khỏe của gan.

Nghiên cứu cho thấy, 10% - 15% tổng số cặp vợ chồng có vấn đề liên quan đến sinh sản. Một số nguyên nhân cần can thiệp từ ngành y tế để giúp tăng cơ hội thụ thai. Tuy nhiên, những thay đổi hợp lý trong chế độ ăn uống và cách sống lành mạnh có thể giúp tăng khả năng sinh sản lên đến 69%.

Các loại trái cây tốt cho bệnh hen suyễn là cách giúp người bệnh kiểm soát tốt tình trạng sức khỏe cũng như tốt cho phổi. Người bệnh hen suyễn nên lưu ngay danh mục các loại quả này để ăn hàng ngày.

Làn da của bạn sẽ đẹp lên trông thấy nếu thường xuyên rửa mặt bằng nước trà xanh.

Cam, tỏi, bí đỏ, trà xanh... có thể giúp bạn ngừa ung thư vú cực hiệu quả.

Nước cam rất tốt nhưng uống quá nhiều có thể gây hại cho sức khỏe.

Bạn đã biết cách luộc tôm sao cho vừa ngon ngọt lại giữ nguyên được chất dinh dưỡng trong tôm chưa.

Duy trì một lối sống lành mạnh chính là chìa khóa vàng để giảm nguy cơ ung thư.