Tìm kiếm: KIỂM-SOÁT-CÂN-NẶNG
Bạn muốn giảm cân thì hãy bổ sung những món giàu protein lành mạnh vào chế độ ăn hằng ngày.
Sinh tố là thức uống bổ dưỡng, thơm ngon được nhiều người yêu thích. Bạn chỉ cần bỏ ra chút thời gian cùng chiếc máy xay sinh tố tại nhà là bạn đã có thể làm ra ly sinh tố ngon lành để thưởng thức. Để tăng cường hệ miễn dịch và chống ốm vặt vào mùa đông bạn hãy uống ngay 4 loại đồ uống dưới đây nhé.
Ăn uống một cách thông minh chính là bí quyết giúp bạn luôn khỏe mạnh, tươi trẻ.
Ăn sáng không đúng cách bạn sẽ thiếu năng lượng để tập trung cho công việc.
Tìm hiểu về nguyên nhân gây đột quỵ và có biện pháp khắc phục sớm là chìa khóa vàng trong việc ngăn ngừa tình trạng nguy hiểm này.
Trải qua 3 đời chồng, mỹ nhân gốc Việt này có sự nghiệp phát triển nhưng chuyện tình cảm lại quá truân chuyên.
Dù có thèm đến mấy, nhưng theo chuyên gia dinh dưỡng, những người mắc các loại bệnh dưới đây thì không nên ăn thịt lợn để đảm bảo sức khỏe.
Nếu thấy cơ thể có dấu hiệu dưới đây rất có thể bạn đã bị nhiễm độc.
Bạn muốn giảm béo vùng mặt chỉ cần ghi nhớ 3 bước dưới đây ngay hôm nay nhé.
Sử dụng các loại thực phẩm hàng ngày đúng cách cũng là phương pháp giảm cân tự nhiên, hiệu quả và có được vóc dáng trong mơ.
Những thói quen vào buổi sáng tưởng chừng vô hại mà nhiều người thường mắc phải dưới đây lại là nguyên nhân gây ảnh hưởng tới sức khỏe mỗi ngày.
Những ai dễ bị gan nhiễm mỡ? Sau đây là 7 nhóm nguy cơ cao bị gan nhiễm mỡ, nếu thấy mình rơi vào trong đó thì nên tránh ngay.
DNVN – Thực phẩm giàu calo thường bị loại bỏ trong chế độ ăn giảm cân. Tuy nhiên, những thực phẩm sau có hàm lượng calo cao lại vô cùng tốt cho sức khỏe và hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng tốc độ đi bộ ảnh hưởng đến tuổi thọ của con người. Tuy nhiên, để đạt được điều đó cần tuân thủ các nguyên tắc khác khi đi bộ.
Để giữ cân nặng ổn định, không tăng quá nhiều trong suốt thai kỳ mà con vẫn phát triển tốt, mẹ bầu cần lưu ý những điều sau.
End of content
Không có tin nào tiếp theo