Chất lượng giấc ngủ có tác động rất lớn đến sức khỏe. Để có một giấc ngủ ngon, chị em hãy nhớ những điều này.

Đây là cách bổ sung collagen tự nhiên từ thực vật an toàn và hiệu quả nhất mà bạn nên tham khảo.

Tuy nhiên, dù chống lão hóa sớm đến đâu, nếu mắc những lỗi sai dưới đây thì chị em vẫn già nua như thường.

Một lối sống lành mạnh sẽ giúp chị em duy trì sức khỏe và sự trẻ trung của cơ thể.

Ánh nắng không chỉ khiến làn da đen, sạm mà còn gây tổn thương lâu dài tới làn da khiến bạn khó khắc phục.

Để có làn da đẹp bạn không cần phải dùng mỹ phẩm mà chỉ cần sử dụng nước dừa.

Bạn hãy ghi nhớ mẹo chọn kem chống nắng dưới đây để không gây hại cho sức khỏe cũng như làn da của mình.

Một số mẹo làm đẹp dưới đây bạn gái hãy ghi nhớ để mang lại hiệu quả cao nhé.

Không chỉ là rau thơm bổ dưỡng và giải cảm tốt, tía tô còn có tác dụng làm da trắng sáng, mịn màng đến không ngờ với 3 công thức cực dễ áp dụng.

Để cải thiện tình trạng bị nám da bạn bắt buộc phải ghi nhớ những nguyên tắc cơ bản dưới đây.

Một lá phổi khỏe mạnh giúp cho bạn có thể phòng tránh nhiều căn bệnh về phổi khác nhau, một đường hô hấp khỏe mạnh. Dưới đây là 6 thói quen giúp bạn sở hữu một lá phổi khỏe mạnh, không nên bỏ qua.

Một sai lầm nhỏ khi rửa mặt có thể khiến làn da của bạn bị tổn thương nghiêm trọng.

Thời tiết hanh khô những ngày đầu đông khiến da của chúng ta thiếu sức sống và không còn căng mọng. Thử các cách sau để khắc phục điều này.

Chăm sóc da buổi sáng đúng cách giúp chị em rạng rỡ cả ngày mà không cần trang điểm.

Xử lý lỗ chân lông to chỉ bằng mẹo vô cùng đơn giản mà không mất nhiều thời gian.