Tìm kiếm: Khó-ngủ
Trà và cà phê là những loại đồ uống phổ biến hiện nay. Nếu sử dụng đúng cách, chúng sẽ mang lại vô vàn lợi ích đối với sức khỏe. Tuy nhiên các chị em phụ nữ lại không nên sử dụng trà, cà phê hàng ngày.
Đến 45 tuổi, phụ nữ vẫn có 5 đặc điểm này chứng tỏ sống rất thọ.
Nhìn vợ cũ hạnh phúc bên chồng mới như vậy mà tôi ân hận tột cùng vì năm xưa đã bỏ 2 mẹ con em.
Bạn nên lưu ý những điều này khi làm nhà tắm để không bị ảnh hưởng đến sức khoẻ và vận mệnh.
Giờ tôi ân hận nhưng tất cả đã muộn màng, đây đúng là cái giá quá đắt mà tôi phải trả mọi người ạ.
Các nhà khoa học cũng cho biết những người những dấu hiệu này vào ban đêm sẽ tăng gấp đôi nguy cơ bị đột quỵ.
Một trong những đại kỵ trong phòng ngủ chính là đầu giường hướng thẳng vào nhà vệ sinh. Nhà vệ sinh là nơi ẩm ướt, chứa nhiều uế khí. Trong khi đó, gường ngủ là nơi con người nghỉ ngơi. Giường cần được kê ở nơi sạch sẽ, tránh các nguồn năng lượng xấu, không được để đối diện nhà vệ sinh.
Rất nhiều ông bố, bà mẹ bất ngờ khi biết được điều này.
Y học cổ truyền coi sen là cây thuốc quý, nhiều bộ phận của sen được dùng để làm thuốc chữa bệnh, trong đó có tâm sen. Dưới đây là 2 bài thuốc hay từ tâm sen dành cho người bị mất ngủ, khó ngủ.
Thường khi làm ruột cá, bạn sẽ thấy có một vật màu trắng, như chiếc bong bóng căng tròn lên, người ta thường vứt bỏ, nhưng thật ra đây là phần chứa nhiều chất dinh dưỡng của con cá, tốt cho sức khỏe, có các loại vitamin, khoáng chất, lipid và đường, giúp bồi bổ cơ thể.
Chúng ta có thể không vui khi nghĩ đến bữa ăn thiếu 1-2 nhánh tỏi bởi đó là một loại gia vị tuyệt vời để tăng thêm hương vị cho bữa ăn và bởi vì nó được sử dụng trên toàn thế giới. Nhưng bạn biết không, tỏi không những giúp món ăn ngon hơn mà còn có tác dụng tuyệt vời trong phòng ngủ.
Với 4 lý do dưới đây, bạn và những người xung quanh chắc chắn sẽ chú tâm hơn đến việc đóng cửa phòng ngủ vào ban đêm.
DNVN - Một bác sĩ đã lên tiếng cảnh báo rằng thói quen bẻ cổ có thể tiềm ẩn nguy cơ đáng kể đối với sức khỏe của bạn.
DNVN - Nếu ban đêm bạn gặp khó khăn trong việc tìm lại giấc ngủ, thì quá trình cân nhắc về khẩu phần ăn hàng ngày của mình là điều đáng xem xét.
Muối và ớt là những gia vị không thể thiếu trong cuộc sống hàng ngày. Nhưng nếu ăn quá nhiều, chúng sẽ tác động tiêu cực tới sức khỏe con người.
End of content
Không có tin nào tiếp theo