Tất cả chúng ta đều phải ăn uống, chuẩn bị và dọn dẹp hàng ngày, nhưng có nhiều cách để làm cho nó dễ dàng và đơn giản hơn. Những thủ thuật nhà bếp nhanh chóng này sẽ giảm bớt thời gian nấu nướng của bạn và cho bạn nhiều thời gian để nghỉ ngơi hơn.

Dưới đây là những thực phẩm không tót cho tim mạch mà bạn nên tránh.

Khoai tây là thực phẩm tốt cho sức khỏe nhưng bạn cần chú ý tiêu thụ thực phẩm này một cách lành mạnh.

Một số loại thực phẩm dưới đây nếu chưa được nấu chín sẽ trở nên cực độc, bạn nên biết.

Sau tuổi 30, nam giới nên chăm sóc sức khỏe của mình bằng chế độ ăn uống kỷ luật với những món ăn không thể thiếu ngay sau đây.

Bạn vẫn giảm được cân như thường nếu biết những bí quyết nhỏ dưới đây khi ăn trong bữa tối.

Trẻ hay ốm vặt thì bố mẹ hãy xem có mắc phải những sai lầm dưới đây không nhé.

Thay đổi chế độ ăn uống và lối sống giúp bảo vệ hệ tiêu hóa khỏe mạnh.

Muốn có làn da đẹp bạn phải cung cấp cho chúng đầy đủ vitamin cần thiết.

Bằng cách kết hợp các nguyên liệu thiên nhiên bạn có thể triệt lông chân mà không cần phải đi spa.

Mùa hè với nhiều loại trái cây, rau xanh nhiều màu sắc và hương vị, giúp các món ăn của bạn trở nên hấp dẫn và đa dạng hơn. Dưới đây là 10 món salad tươi mát để thưởng thức trong mùa hè này.

Có một số loại thức uống, trái cây và rau xanh thân thiện với bệnh tiểu đường mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn mùa hè.

Chỉ bằng những nguyên liệu trong bếp bạn có thể hạn chế được tình trạng phồng rộp, đau rát do bỏng gây nên.

Hãy cùng Emdep.vn học cách làm 3 món ngon từ khoai tây nghiền để chiêu đãi cả nhà trong những ngày rảnh rỗi bạn nhé.

Làn da sẽ được cải thiện đáng kể nếu bạn dùng mặt nạ khoai tây đúng cách.