Thực phẩm là nguồn dinh dưỡng nuôi sống cơ thể nhưng có những thực phẩm nên tránh xa nếu không muốn tích tụ mỡ nội tạng.

Asako Miyashita là chuyên gia dinh dưỡng có 20 năm kinh nghiệm trong nghiên cứu về tuổi thọ đã chia sẻ về 5 loại thực phẩm người Nhật thường xuyên sử dụng trong chế độ dinh dưỡng, giúp tăng sức khỏe và tuổi thọ.

Khi lỡ tay cho nhiều muối vào đồ ăn, bạn hãy làm theo cách sau đây để giúp cân bằng vị, giảm độ mặn.

Bạn cần loại bỏ ngay những thói quen xấu sau khi đọc xong bài viết này để nhanh chóng sở hữu vóc dáng mà mình luôn mơ ước.

Bạn có thể làm sạch ấm đun nước một cách an toàn bằng cách sử dụng những nguyên liệu có sẵn trong nhà.

Bảo quản khoai tây trong tủ lạnh hay để cùng hành tây và các loại hoa quả khác là những việc khiến loại thực phẩm này mất đi hương vị thơm ngon, nhanh hỏng.

Người thiếu máu nên chú trọng bữa ăn hằng ngày giúp cải thiện tình trạng bệnh của bản thân.

Có những loại thực phẩm không nên hâm lại vì dễ hỏng trong lúc bảo quản hoặc protein bị phân hủy trong quá trình xử lý.

Để cải thiện chiều cao của bản thân bạn cần chăm chỉ luyện tập thể dục đồng thời lựa chọn những loại thực phẩm kích thích chiều cao hợp lý.

Chỉ với những nguyên liệu có sẵn trong nhà bếp, bạn có thể đuổi được cả đàn chuột một cách an toàn.

DNVN - Báo cáo của Bộ Nông nghiệp và Phát triển nông thôn cho thấy, bức tranh xuất khẩu nông lâm thuỷ sản 4 tháng đầu năm 2022 theo chiều hướng đi xuống, ước tính giảm 13,3% so với cùng kỳ 2022. Các nước nhập khẩu yêu cầu khắt khe hơn về an toàn thực phẩm.

Khoai tây là thực phẩm không thể thiếu trên toàn thế giới. Chúng cũng có công dụng làm đẹp không ngờ mà ít người biết đến.

Khoai lang không chỉ là món ăn khoái khẩu của hội con gái mà còn giúp làm đẹp da cực hay nữa nhé.

Đắt cỡ nào cũng phải mua, dư lượng thuốc trừ sâu của 3 loại rau này bằng 0, tiếc rằng nhiều người không biết.

Nếu không muốn nhanh lão hóa thì bạn nên hạn chế ăn những loại thực phẩm dưới đây.