Duy trì một số thói quen tốt có thể giúp bạn kéo dài tuổi thọ, cải thiện sức khỏe ... Các chuyên gia chỉ ra 6 thói quen đơn giản nhưng lại vô cùng có ích cho sức khỏe.

Trước thềm 2 trận đấu quan trọng với UAE và Thái Lan, HLV Park Hang Seo đã yêu cầu các cầu thủ phải tuân thủ nghiêm túc kỷ luật của đội tuyển.

Bình thường giảm 2 - 3kg còn khó, nhưng Hanwang giảm hẳn hơn 30kg, giảm cân thành công cô nàng có một bước lột xác về ngoại hình khiến ai nấy đều choáng ngợp.

Chỉ cần thực hiện thường xuyên một số thói quen sau trong cuộc sống hàng ngày thì bạn sẽ thấy cơ thể mình luôn tràn đầy năng lượng và không còn phải đối mặt với bất kỳ loại bệnh tật nào nữa.

Nguyễn Thị Lý sở hữu vóc dáng khỏe khoắn, đầy sức sống và khuôn mặt khả ái, cuốn hút. Cô gái xứ Nghệ luôn giữ nụ cười tươi và tinh thần lạc quan để vượt qua mọi trở ngại trong cuộc sống.

Kim So Hyun từng có một tuổi thơ không được đánh giá cao về ngoại hình.

Nếu thuộc kiểu người gầy kinh niên, "vỗ béo" mãi chẳng lên được thì bạn nên tìm hiểu xem nguyên nhân là do đâu.

Viêm loét dạ dày - tá tràng là một trong những bệnh khá phổ biến. Tùy theo các vị trí của viêm và loét khác nhau mà có các tên gọi là viêm dạ dày, viêm loét hang vị, viêm loét bờ cong nhỏ, viêm loét tá tràng...

Đối với chị em phụ nữ, nếu xuất hiện quầng thâm dưới mắt trong thời gian dài có thể do đau bụng kinh, hoặc kinh nguyệt không đều gây ra. Theo Đông y, kinh nguyệt không đều, đau bụng kinh là do hàn khí bị ách tắc, khiến khí huyết không lưu thông. Ngoài ra, lượng kinh ra quá nhiều, hoặc chị em có hiện tượng xuất huyết tử cung cũng dễ bị quầng thâm dưới mắt.

Mưa lớn nên thường lạnh về đêm chính là điều kiện rất thuận lợi để khởi phát bệnh ở những người có sẵn bệnh suyễn, nhất là với trẻ em, người già.