Những thói quen dưới đây của mẹ bầu ảnh hưởng không tốt tới sự phát triển thể lực cũng như trí não của trẻ, mẹ bỏ ngay nhé.

Đây là khung giờ tốt nhất cho sức khoẻ mỗi sáng mà chuyên gia khuyên bạn nên tỉnh dậy và bắt đầu ngày mới.

Nếu thường xuyên thấy những biểu hiện này, bạn hãy kiểm tra lại chế độ ăn uống và điều chỉnh cho hợp lý để đảm bảo cơ thể luôn khỏe mạnh.

5 thói quen khi uống nước dưới đây gây phá hủy chức năng gan thận, khiến cơ thể bạn mệt mỏi suy nhược.

Không phải ai cũng biết ăn dứa đúng cách. Những sai lầm khi ăn dứa dưới đây có thể sẽ khiến bạn tự rước họa vào thân.

Khi đi nắng về, bạn nên dành thời gian để nghỉ ngơi, lấy lại sức thay vì làm những việc này.

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong điều trị có hiệu quả huyết áp thấp và duy trì huyết áp bình thường.

Nhiều người có thói quen uống một cốc nước đá lạnh để giải tỏa cơn khát do cái nóng của mùa hè. Tuy nhiên, điều này lại không tốt cho sức khỏe.

Dưới đây là những điều bạn cần chú ý trước khi đến gặp bác sĩ để kiểm tra sức khỏe:

Chế độ ăn nhiều muối không chỉ có hại cho huyết áp của cơ thể con người mà còn ảnh hưởng đến cả hệ thống miễn dịch.

Quả dâu tằm có giá trị dinh dưỡng cao, tuy nhiên, chuyên gia khuyến cáo khi sử dụng làm đồ uống ngày hè cần lưu ý để tránh nguy hại sức khỏe.

Sai lầm 'chết người' khi uống cà phê nhiều người mắc - cần bỏ ngay trước khi quá muộn.

Gừng vừa là gia vị vừa là thuốc, có thể giúp ngăn ngừa được nhiều chứng bệnh. Tuy nhiên không phải ai ăn gừng cũng tốt, với một số người ăn gừng còn có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe.

Choáng váng, đau đầu, mất ngủ, khó thở, đỏ mặt… có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh tăng huyết áp. Song nhiều trường hợp bệnh không hề có triệu chứng gì nên nó còn được gọi là “kẻ giết người thầm lặng”.

Với một số người có cơ địa sau đây khi sử dụng gừng cần đúng cách, tránh bừa bãi để không phải gánh chịu tác dụng phụ không mong muốn.