Thay vì đến spa, nhiều người áp dụng biện pháp trị sẹo tại nhà vừa an toàn, vừa hiệu quả.

Từ 30 tuổi trở ra, nội tiết ở phụ nữ đã bắt đầu suy giảm. Nếu không được chú ý chăm chút sẽ già nhanh, hay bệnh tật.

Khi sử dụng chanh trong một thời gian làn da sẽ bật tone trắng sáng, đều màu và những phần nám sạm cũng dần mờ đi.

Những bí quyết dưới đây sẽ giúp chị em giải quyết được nỗi lo lắng này.

Khi không bổ sung đủ protein cho cơ thể, mái tóc của chị em sẽ bị gãy rụng, thiếu sức sống.

Những thực phẩm dưới đây đều là các món 'tủ' của hội chị em. Nhiều người ăn mỗi ngày vì 'nghiện'. Tuy nhiên, đó lại là những món rất hại cho cơ thể.

Nếu bạn bước vào tuổi trung niên nhưng vẫn có những thứ này nhanh chứng tỏ bạn vẫn còn dẻo dai, khỏe mạnh.

Loại rau này thực chất đang bán rất rẻ ngoài chợ, đáng tiếc là rất ít người biết tận dụng đúng cách để làm đẹp da và cải thiện sinh sản.

Nếu bạn thấy dạ dày của mình có những dấu hiệu này thì nên dành thời gian đi khám để có hướng điều trị sớm nhé.

Lão hóa là vấn đề khiến chị em phụ nữ đặc biệt quan tâm. Nếu có 4 thói quen sau, yên tâm chị em sẽ trẻ dai, chẳng lo lão hóa.

Gạo lứt giàu vitamin, canxi, sắt… khoáng chất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp của bạn.

Nếu để ý sẽ thấy vitamin E xuất hiện hầu hết trong thành phần của các loại mỹ phẩm dưỡng da từ bình dân đến hi-end và trong cả thực phẩm chức năng.

Tình trạng tăng sắc tố da có thể được kiểm soát nếu bạn từ bỏ một số thói quen xấu.

Nếu hàng rào tự nhiên bị "tàn phá", nó sẽ không thể mang đến sự bảo vệ tốt nhất cho làn da khỏi ô nhiễm, tia UV, vi khuẩn….

4 thói quen xấu dưới đây khiến nam giới dễ mắc bệnh mạn tính như cao huyết áp, tiểu đường, tim mạch... tuổi thọ trung bình thấp.