Tư thế nằm ngủ nào là tốt nhất, câu trả lời là không ai giống ai, điều này phụ thuộc vào từng tình trạng bệnh lý của mỗi người.

Những việc làm đơn giản này mang lại những tác dụng vô cùng lớn đối với sức khỏe. Hãy xem bạn đã làm được bao nhiêu điều rồi nhé.

Những biểu hiện này không khó nhận ra nhưng đôi khi chị em chủ quan chỉ đến khi phát bệnh mới lo lắng tìm cách chữa trị.

Người bị rối loạn tiền đình thường đau đầu, căng thẳng do bị thiếu máu não. Một chế độ dinh dưỡng hợp lý với những món ăn bổ dưỡng có thể giúp giảm bớt các triệu chứng bệnh.

Tuổi tác thay đổi, chế độ ăn uống cũng cần được thay đổi để phù hợp với thể trạng, đảm bảo sức khỏe. Với người ngoài 50 tuổi, có 2 loại thịt nên ăn ít và 3 loại thịt nên ăn nhiều.

DNVN - Sau một thời gian vội vã về quê tránh dịch, nhiều lao động đã ngược dòng trở lại TP Hồ Chí Minh và các trung tâm công nghiệp phía Nam để làm việc và khởi đầu hành trình mới thích ứng an toàn với COVID-19.

Bạn hãy ghi nhớ cách dưới đây để giữ nước cho cơ thể trong mùa lạnh nhé.

Gội đầu là việc đơn giản nhưng nó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe nếu làm không đúng cách.

Những hành vi này rất hại cho sức khỏe, nếu cứ tiếp tục làm thì có thể khiến tuổi thọ rút ngắn.

Cách sử dụng gối có ảnh hưởng trực tiếp đến các các bệnh lý xương khớp, đặc biệt là về đốt sống cổ. Dưới đây là 3 sai lầm khi nằm gối gây nên bệnh về xương và cách chọn gối tốt cho sức khỏe.

Những người có sức khỏe kém, tuổi thọ ngắn thường có chung 5 đặc điểm dưới đây.

Tuổi thọ của con người phụ thuộc vào yếu tố di truyền và thói quen sinh hoạt hàng ngày. Nếu thấy cơ thể xuất hiện những dấu hiệu này thì chứng tỏ tuổi thọ của bạn rất cao.

Người Nhật khỏe đẹp, sống thọ hàng đầu thế giới nhờ 1 thói quen khi ngủ mà các nước khác không có, dễ làm nhưng ít người thích.

Nếu bạn biết rằng những thực phẩm vừa có giá rẻ lại cực dễ mua ngoài chợ này có thể giúp phòng tránh đột quỵ thì chắc hẳn bạn sẽ muốn ăn nhiều hơn.

Bộ Công Thương vừa ban hành Chỉ thị số 12/CT-BCT về việc thực hiện các giải pháp bảo đảm cân đối cung cầu, bình ổn thị trường.