Đây là danh sách những loại thực phẩm mà bất kì người phụ nữ nào cũng cần cho các bữa ăn hàng ngày, kết hợp cùng việc sinh hoạt điều độ để mỗi năm trôi qua, họ sẽ luôn khỏe mạnh.

Bạn chỉ cần ghi nhớ những điều dưới đây sẽ không bao giờ phải lo mụn trứng cá tái phát.

Uống nước ép cà rốt không chỉ giúp làn da đẹp mịn màng mà còn tốt cho sức khỏe.

Bạn nên thêm ngay những thực phẩm dưới đây vào danh sách thực đơn trong mùa khô để da đẹp.

Chăm sóc da không đúng cách là một trong những sai lầm cực nghiêm trọng của chị em.

Bạn hãy luôn ghi nhớ những thói quen dưới đây để làn da luôn tươi trẻ, khỏe mạnh.

Mụn mọc nhiều mà không thể ngăn chặn được sẽ gây nên tình trạng hỏng da nhanh chóng.

Thanh long không chỉ chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe tổng thể mà nó còn có nhiều lợi ích trong việc làm đẹp da như: giảm mụn trứng cá, ngăn ngừa lão hóa và cháy nắng.

Hãy chú ý bảo vệ sức khỏe ngay từ những hành động sau khi thức dậy vào mỗi sáng theo đúng tuần tự sau.

Dưới đây là những thực phẩm cải thiện sức khỏe, ngăn ngừa bệnh tật mà bạn nên tận dụng.

Bạn có thể tự làm kem dưỡng da tại nhà bằng những nguyên liệu thiên nhiên mà không phải tốn tiền mua mỹ phẩm.

Son là loại mỹ phẩm không thể thiếu trong túi xách của bạn nhưng nếu dùng không đúng cách chúng sẽ phản tác dụng.

Đánh má hồng không đúng cách chính là một trong những nguyên nhân làm hỏng toàn bộ khuôn mặt đã trang điểm của bạn.

Nếu bạn còn giữ thói quen này da sẽ càng ngày càng thậm tệ hơn rất nhều đấy.

Dưới đây là những lý do tại sao nghệ xứng đáng chiếm một chỗ trên giá gia vị của bạn.