Bạn ăn kiêng nhiều mà vẫn tăng cân thì hãy chú ý xem có mắc phải sai lầm dưới đây không nhé.

Để chăm sóc làn da tối ưu nhất, người bị mụn không nên ăn những thực phẩm gây hại dưới đây.

Uống nước dừa trước khi ăn sáng có tốt không là thắc mắc của không ít người, nhất là các chị em.

Nhiều thanh niên Hàn Quốc chấp nhận tốn kém, tập luyện khổ cực, ăn uống khắt khe trong thời gian dài chỉ để có được một bộ ảnh khoe cơ thể lên mạng xã hội.

Thuốc tránh thai khẩn cấp được cho là biện pháp tránh thai an toàn và hiệu quả. Tuy nhiên nếu lạm dụng thuốc khẩn cấp có thể gây ra nhiều ảnh hưởng nguy hiểm cho sức khỏe.

Có chế độ ăn uống đầy đủ hàng ngày để đảm bảo nguồn kali cung cấp cho cơ thể. Kali có nhiều trong chuối, cam, rau xanh, khoai lang, cà tím.

Trà thì là là loại trà thảo mộc mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe như hỗ trợ giảm cân, tăng cường hệ thống miễn dịch, cân bằng nội tiết tố.

Một số loại thực phẩm có thể giúp giảm mỡ máu trong cơ thể, nhờ đó, giảm nguy cơ mắc bệnh tim.

Nếu ăn với số lượng vừa phải các loại thực phẩm này, nó không gây tăng cân mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Đối với trẻ đang trong giai đoạn phát triển chiều cao, dinh dưỡng là rất quan trọng. Nếu cha mẹ thường xuyên cho con ăn những thực phẩm này sẽ khiến con chậm tăng chiều cao.

Phòng ngủ là nơi kín đáo cho nên màu sắc của căn phòng không nên quá màu mè gây rối mắt. Màu sắc của phòng ngủ chỉ cần dễ nhìn tạo cảm giác thoải mái. Dưới đây là những màu các bạn nên tránh xa khi chọn ý tưởng cho phòng ngủ.

Tức giận về một số điều nhỏ nhặt trong cuộc sống và không dễ để thoát khỏi trạng thái đó sẽ khiến phụ nữ đối diện với những nguy cơ gây hại cho cơ thể.

Mỗi ngày, bạn nên uống ít nhất 8 ly nước. Nếu tập thể dục, chơi thể thao hoặc sinh hoạt dưới môi trường nhiệt độ cao thì cần tăng lượng nước uống vào. Trường hợp không uống nước 1 ngày, cơ thể cũng có thể đối diện với những rắc rối sức khỏe nghiêm trọng.

Không cân bằng được cảm xúc, không đảm bảo chất lượng... là nguyên nhân gây mất cân bằng nội tiết tố nữ.

Bằng cách sử dụng gừng bạn có thể trị thâm mụn tại nhà vô cùng hiệu quả.