Tìm kiếm: Mẹ bầu
Phụ nữ thường được khuyên uống nước dừa trong thời kỳ mang thai. Tuy nhiên, có 5 thời điểm không nên uống nước dừa mà bà bầu cần biết.
Đây là những dấu hiệu cho thấy cơ thể bà bầu đang rơi vào trạng thái thiếu canxi. Nếu không tìm cách bổ sung ngay sẽ làm ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.
Mẹ bầu cần thay đổi những thói quen dưới đây ngay hôm nay để thai nhi được phải triển khỏe mạnh.
Rau xanh, các loại đậu, nước ép cam... là những thực phẩm tốt bà bầu nên ăn trong mùa hè.
Tắm rửa, vệ sinh hằng ngày là vô cùng quan trọng với mẹ bầu. Thế nhưng, nếu kỳ cọ quá kỹ 3 bộ phận sau sẽ ảnh hưởng không tốt tới thai nhi trong bụng.
Nếu bạn có một trong những đặc điểm dưới đây, cần hết sức chú ý đề phòng sinh non.
Không chỉ là loại nước giải khát ngon, phổ biến mà nước dừa còn có nhiều tác dụng bất ngờ đối với sức khỏe.
Trong thời kỳ mang thai, mẹ bầu bị hạn chế, thậm chí không được dùng mỹ phẩm. Vậy nên, nhan sắc thường đi xuống trống thấy. Tuy nhiên, 3 loại vitamin sau sẽ là thần dược cực kỳ công hiệu dành cho bạn.
Theo Đông y, măng là một món ăn tốt cho sức khỏe, tuy nhiên không phải ai cũng nên ăn măng, thậm chí ăn nhiều có thể gây nguy hiểm.
Ổi là loại trái cây chứa rất nhiều vitamin C, chất chống oxy hóa, kali và chất xơ nhưng nhiều người không nên ăn.
Mẹ có thể ngăn ngừa nguy cơ con bị vàng da bằng cách bổ sung đầy đủ dinh dưỡng và tránh những thực phẩm có hại.
Trong thành phần dinh dưỡng của nước ép táo chứa nhiều vitamin rất tốt cho hệ tiêu hóa của bạn.
Hoa thiên lý chứa nhiều vitamin, khoáng chất, kẽm..giúp an thần, ngủ ngon giảm đau nhức xương khớp.
Trong củ cải có chứa nhiều natri, kali, vitamin, khoáng chất…rất tốt cho việc giảm cân và phòng ngừa nhiều bệnh tật.
Qủa vú sữa có những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe của con người, nhất là những điều sau đây.
End of content
Không có tin nào tiếp theo