Tăng vòng 1 bằng cách bổ sung thêm thực phẩm là cách được nhiều chị em lựa chọn.

Cơ thể thừa đường sẽ gây ra những hệ lụy nguy hiểm. Bạn cần biết những dấu hiệu này để kịp thời thay đổi chế độ dinh dưỡng, tránh ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.

Tạm quên đi những chuyện buồn tình cảm, nữ ca sĩ "Phía sau lưng anh có ai kia" đang "bung xõa" ở bãi biển, khoe dáng cực nuột, đốn tim người hâm mộ.

Dưới đây là những thói quen giúp cơ thể tự "đốt" mỡ thừa, lấy lại vóc dáng thon gọn cho bạn.

Bạn ăn ít những vẫn tăng cân thì hãy chú ý những nguyên nhân này nhé.

Chị em sẽ mất tự tin khi diện đồ nếu vòng 3 của mình không còn căng tròn, quyến rũ.

Sử dụng chuối để giảm cân là cách an toàn mà chị em nào cũng có thể áp dụng.

Chế độ ăn liên quan mật thiết đến cân nặng vì vậy muốn giảm cân bạn cần cân đối lượng thực phẩm cần thiết.

Bạn đang trong chế độ giảm cân thì hãy bổ sung thêm táo, chuối, dứa... vào thực đơn hằng ngày của mình nhé.

Chị em muốn giảm cân thì hãy học ngay công thức pha trà dưới đây nhé.

Giảm cân bằng cách ăn bưởi vô cùng đơn giản mà không phải ai cũng biết đâu nhé.

Bạn muốn có làn da đẹp cần duy trì những thói quen dưới đây vào buổi sáng.

Nếu bạn đang trong chế độ giảm cân thì hãy cân nhắc đến những loại trái cây dưới đây nhé.

Có nhiều nguyên nhân khiến gan, thận, cơ thể của bạn tích trữ nhiều độc tố, lâu ngày sinh bệnh. 7 loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp thải độc cơ thể hiệu quả, rất tốt cho đề kháng.

Bí đao và dứa kết hợp với nhau đúng cách sẽ giúp bạn giảm cân, đẹp da.