Bất chấp khô lạnh, thực hiện đủ 4 bước này mỗi tối, da dẻ chẳng bao giờ lão hóa mà luôn căng mịn.

Không chỉ có tác dụng tăng cường và bảo vệ sức khỏe, vitamin còn được ví như “thần dược” cho nhan sắc, giúp làm đẹp da, ngăn ngừa lão hóa.

Trong Đông y, hạt gấc, còn được gọi là mộc miết tử, từ lâu đã được sử dụng như một vị thuốc quý. Hạt gấc màu vàng, vị đắng, hơi ngọt, tính ôn, hơi độc, vào hai kinh can và đại tràng có tác dụng chữa mụn nhọt, sưng tấy, tràng nhạc, lở loét, tiêu thũng.

Thịt là nguồn thực phẩm cung cấp nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên, khi tiêu thụ quá nhiều thịt, bạn sẽ phải đối mặt với rất nhiều vấn đề sức khỏe. Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy bạn đang ăn thịt quá nhiều.

Con người không thể sống trong khoảng chừng 3 phút nếu không có không khí và 3 ngày không có nước lọc. Nếu không uống đủ nước sẽ gây ra viêm đường hô hấp và rất nhiều bệnh nguy hiểm khác.

Theo đông y, ngải cứu có tính vị quy kinh, có mùi thơm, vị đắng, tính ấm đi vào cả 3 kinh là: can, tỳ, phế có tác dụng điều hòa khí huyết, khu phong, trừ thống, cầm máu và giảm đau.

Nước đậu bắp có tác dụng vô cùng tuyệt vời với sức khỏe bạn nên sử dụng thường xuyên.

Khí hậu hanh khô chính là điều kiện thuận lợi để viêm da cơ địa tái phát. Tình trạng này khiến trẻ ngứa ngáy, khó chịu, hay quấy khóc. Mẹ có thể áp dụng những bài thuốc dưới đây.

Không chỉ là loài hoa đẹp với hương thơm nồng nàn được nhiều người ưa chuộng, hoa ngọc lan còn là bài thuốc quý chữa vô sinh nữ và nhiều chứng bệnh khác.

10 loại nước uống từ rau quả dưới đây có tác dụng giải nhiệt, xua tan cơn nóng hiệu quả và mang lại vô số lợi ích sức khỏe.

Vốn được mệnh danh là “siêu thực phẩm”, bột yến mạch ẩn chứa những công dụng làm đẹp tuyệt vời mà ít ai ngờ tới. Tẩy da chết, dưỡng da trắng mịn, làm dịu da trong những ngày thu thời tiết hanh khô là công dụng tiêu biểu của loại ngũ cốc này.

Trứng gà từ lâu đã được biết đến như một thực phẩm bổ dưỡng trong bữa ăn hàng ngày. Không chỉ dừng lại ở đó, trứng gà còn được sử dụng để làm đẹp, làm trắng da với những hiệu quả bất ngờ.

Mật ong chứa nhiều dưỡng chất có tác dụng tức thì trong việc làm sạch, kháng khuẩn và chăm sóc da. Nếu các nàng đang tìm kiếm một cách trị mụn hoàn toàn tự nhiên để bổ sung vào thói quen chăm sóc da hàng ngày thì mật ong là sự lựa chọn hoàn hảo.

Theo tương truyền của dân gian, mẹ bầu uống nước lá vối khi mang thai con sinh ra sẽ có làn da trắng hồng, môi đỏ, mẹ có được vóc dáng đẹp sau sinh. Khoa học cũng đã chứng minh nước lá vối thực sự chứa nhiều dưỡng chất có lợi cho sức khỏe bà bầu.

Mụn đầu đen xuất hiện trên mặt đặc biệt là ở khu vực cánh mũi khiến phái đẹp cảm thấy mất tự tin. Dưới đây là cách trị mụn đầu đen vừa an toàn vừa hiệu quả với mặt nạ cám gạo.