Muốn bảo vệ sức khỏe, tránh giảm tuối thọ thì sau 21 giờ cần tránh làm những việc sau đây.

Bạn sẽ giải quyết triệt để mụn ở lưng chỉ bằng cách thực hiện tốt 4 bước đơn giản dưới đây.

Vết thâm dưới cánh tay khiến chị em mất tự tin khi diện váy, áo. Tuy nhiên, chúng ta vẫn có thể dùng phương pháp tự nhiên để điều trị chúng.

Mặc quần áo quá chật, ngủ không kê gối, béo phì... là nguyên nhân không ngờ gây bệnh trào ngược dạ dày.

Không ai muốn bị cháy nắng hoặc bỏng nắng cả, nhưng nếu bạn đã “lỡ” bị cháy nắng rồi, hãy tránh làm những điều sau đây.

Những thói quen này không những khiến làn da cháy nắng chậm hồi phục mà còn có thể gây tốn thương da.

Những thói quen này không những khiến làn da cháy nắng chậm hồi phục mà còn có thể gây ra tình trạng bong tróc da, dị ứng mẩn ngứa.

Không muốn bị vô sinh chị em hãy chú ý bỏ ngay những thói quen dưới đây nhé.

Để mẹ bầu khỏe mạnh trong mùa hè thì cần hạn chế thực phẩm gây nóng, ngồi sai tư thế, mặc đồ rộng.

Dưới đây là những thói quen các chuyên gia về sức khỏe khuyên bạn không nên làm ngay sau khi ăn.

Tiếp tục duy trì những thói quen xấu dưới đây có thể gây vô sinh ở nữ giới

Sau 9 giờ tối, bạn nên giành nhiều thời gian để nghỉ ngơi, thư giãn và trò chuyện cùng với người thân. Đặc biệt, những việc dưới đây bạn không nên làm sau 9 giờ tối.

Vết thâm dưới cánh tay khiến chị em mất tự tin khi diện váy, áo. Tuy nhiên, chúng ta vẫn có thể dùng phương pháp tự nhiên để điều trị chúng.

Những thói quen phổ biến đang làm giảm tuổi thọ của bạn từng ngày cần bỏ ngay kẻo chết rất sớm.

Giấc ngủ có ảnh hưởng lớn tới sức khỏe của bạn. Tuy nhiên, 8 thói quen dưới đây đang khiến hooc-mon của bạn rối loạn, phá hoại giấc ngủ gây mất kiểm soát cho cân nặng.