Tìm kiếm: Ngủ-ngon
Bình không thể tin nổi trước lời chia tay vợ thốt ra. Anh tức giận trách cô: "Em đùa phải không? Đừng mang những chuyện như vậy ra để đùa!".
Để ngủ ngon và giảm cân nhanh, các chuyên gia về sức khỏe khuyến cáo bạn nên thực hiện 5 việc dưới đây trước khi ngủ.
Dưới đây là những loại đồ uống bạn không nên sử dụng vào buổi tối, vì nó sẽ mang đến những tác hại vô cùng lớn tới sức khỏe của người sử dụng.
Nước cam rất tốt, ngoài tăng sức đề kháng, ngừa vi rút, vi khuẩn, chống lão hóa, giữ trẻ đẹp lâu… nhưng những người này thì không nên uống nước cam kẻo hại.
Ăn cơm không khoa học là một trong những nguyên nhân khiến bạn tăng cân và mắc nhiều căn bệnh khác.
Chỉ cần một ít hạt đậu nành dùng làm gối trong 2 tuần, các bệnh về cổ, vai, gáy, đau đầu đều có những cải thiện đầy bất ngờ.
Một khi đã mắc chứng mất ngủ, cần phải khắc phục triệt để, nếu không bệnh sẽ không những không tự khỏi mà còn có thể trầm trọng thêm. Sau đây là 2 bài thuốc đơn giản, hỗ trợ chữa bệnh mất ngủ hiệu quả.
Sữa được xem là một trong những món đồ uống bổ dưỡng phổ biến trong thực đơn của mỗi gia đình, đặc biệt là những gia đình có con đang trong độ tuổi phát triển. Nhưng cách uống sữa đúng thời điểm không phải là điều ai cũng biết, nên uống khi nào để cơ thể hấp thụ tối đa chất dinh dưỡng.
Gia Bảo, Quỳnh Chi, Nhật Kim Anh, Lại Hương Thảo… là những nghệ sĩ Việt gặp không ít khó khăn trong việc giành quyền nuôi con sau khi cuộc hôn nhân của họ tan vỡ.
Để có được giấc ngủ ngon, điều đó không khó với 3 thực phẩm quen thuộc, rẻ tiền và dễ kiếm dưới đây.
Nếu bạn chỉ ăn uống đầy đủ và tập thể dục thường xuyên nhưng không ngủ đủ 7 tiếng mỗi ngày thì mọi nỗ lực chăm sóc sức khỏe đều có thể trở nên thất bại, và điều nguy hại đối với sức khỏe sẽ xảy ra.
Bé Nolan Vũ, cậu ấm thứ hai nhà Đinh Ngọc Diệp và Victor Vũ, mới 10 ngày tuổi đã được nhận xét có gương mặt giống hệt bố.
Đã bao giờ bạn tự hỏi: Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn chuối mỗi ngày? Hãy ăn chuối vào đúng thời điểm này, bạn sẽ thấy ngay sự thay đổi kì diệu của cơ thể.
Những vết rạn da xấu xí và "cứng đầu" khiến không ít chị em phái đẹp lo lắng và mất tự tin. Tuy nhiên, chỉ với một trong 4 mẹo vô cùng đơn giản dưới đây, các cô gái không cần phải tìm tới các spa hay sản phẩm trị rạn da đắt đỏ mà vẫn mang lại hiệu quả bất ngờ.
Nếu thường xuyên gặp những dấu hiệu này, có thể bạn đang gặp tình trạng thiếu canxi.
End of content
Không có tin nào tiếp theo


































