Một số thói quen xấu sau khi ăn có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ của chúng ta. Trong bài viết này, chúng tôi liệt kê một số thói quen cần loại bỏ.

Không mùa nào mà lượng hoa quả lại dồi dào và đa dạng như mùa Hè, trong đó có rất nhiều loại rau quả có chất chống oxy hóa, có tác dụng phòng chống bệnh tật như bệnh ung thư.

Gout có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm nếu người bệnh không phát hiện và điều trị kịp thời.

Tình trạng viêm miệng kích thích cơ thể sản xuất nước bọt, gây đau, dẫn đến chảy nước dãi khi ngủ.

Người béo phì, thường xuyên bị stress, nghiện thuốc lá, lười vận động... dễ bị đột quỵ do tai biến mạch máu não, theo Health Plus.

(DNVN)-Hạt đậu tương cũng là một loại thực phẩm dễ sản xuất (dễ trồng), dễ chế biến thành nhiều món ăn, thức uống tại hầu hết các nước châu Mỹ, châu Á, trong đó có Đông Nam Á cũng như ở Việt Nam ta.

Chà là là một trong những thực phẩm chứa chất xơ tốt. Và chất xơ rất quan trọng cho hoạt động của hệ tiêu hóa, đặc biệt là ruột.

Theo các nhà khoa học, uống nhiều nước có đường, nước trái cây hay soda có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe, gây ra một số tình trạng như teo não, trí nhớ kém, mất trí và đột quỵ.

Loại rau quen thuộc trong gian bếp có tác dụng hạ huyết áp tâm thu và tâm trương, giảm lipid máu, giảm nguy cơ bệnh tim mạch.

Một nghiên cứu mới cho thấy những người béo thường sẽ có cuộc sống hạnh phúc hơn.

Chỉ còn chưa đầy 1 tháng nữa là tới Tết Nguyên Đán 2017, nếu như bạn băn khoăn không biết làm thế nào với bụng ngấn mỡ thì có thể tham khảo một số bí quyết sau.

(DNVN)-Vải thiều là loại trái cây có mùi vị thơm ngon, giàu dinh dưỡng và thường có nhiều vào mùa hè. Vải thiều không chỉ được ưa thích bởi mùi vị thơm ngon mà nó còn được biết tới với những tác dụng chữa bệnh vô cùng kỳ diệu.

Trong cuộc sống hiện đại ngày nay, ánh nắng mặt trời dường như đã trở thành nỗi "ám ảnh" đối với con người bởi những cảnh báo nguy hại của nó. Tuy nhiên, ánh nắng lại là một trong những yếu tố cần thiết trong đời sống vì nó ngoài việc cung cấp vitamin D còn giúp con người sống lâu, mạnh khỏe hơn....

(DNVN)-Không quên ăn sáng, vệ sinh răng bằng chỉ đa khoa, để giày tại cửa... là những thói quen, hành động nhỏ nhưng lại giúp cơ thể bạn khỏe hơn "trông thấy" chỉ cần bạn áp dụng kiên trì hàng ngày.

(DNVN) - Mất ngủ (insomnia) hay khó ngủ (sleeping dificulties) là một dạng rối loạn giấc ngủ, người bệnh rơi vào tình trạng không thể đi vào giấc ngủ, giấc ngủ chập chờn khó duy trì. Nếu tình trạng mất ngủ diễn ra trong thời gian dài có thể dẫn tới những căn bệnh nguy hiểm.