Táo là loại quả có nhiều chất dinh dưỡng. Thế nhưng, việc ăn táo sai cách cũng để lại những hậu quả khó lường.

Nước chanh, nước ép lựu, cần tây... đều có tác dụng giúp ngăn ngừa sỏi thận.

Quả dứa đem lại tác dụng tuyệt vời cho làn da và vóc dáng chị em nên bổ sung thường xuyên.

Mayonnaise là loại sốt quen thuộc dùng để chấm và pha chế ra nhiều loại sốt khác cho các món ăn, đặc biệt là đồ chiên rán và salad. Món này thực ra rất dễ làm, chỉ dành chút thời gian đã có ngay một hũ sốt ngon lành mà lại tiết kiệm chi phí.

Chị em nên bổ sung 8 thực phẩm dưới đây để vừa có lợi cho sức khỏe, ngăn ngừa bệnh phụ khoa lại giúp ích cho việc làm đẹp.

Các đốm sắc tố có thể bắt đầu từ một vết nhỏ mà bạn thường bỏ qua cho đến khi nó phát triển thành nhiều vết khác nhau trên cơ thể.

Một số loại thực vật giúp hỗ trợ chức năng gan là atiso, rau má, trà xanh, nhân trần.

Thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày quyết định đến sức khỏe cũng như làn da nên bạn hãy lựa chọn cho kĩ.

Sulforaphan có trong súp lơ xanh giúp ngăn ngừa ung thư thông qua cơ chế tác động kép.

Táo, dưa hấu, lựu... tính mát, bổ sung độ ẩm, thanh lọc cơ thể và cải thiện làn da.

Ngoài việc cung cấp đủ nước và dùng kem dưỡng thì thường xuyên ăn thực phẩm dưới đây làn da sẽ căng mịn.

Ngồi nhiều không lo béo bụng nhờ những mẹo đơn giản mà hiệu quả.

Công thức làm đẹp bằng quả bơ giúp da sạch mụn mà còn căng bóng mịn màng.

Toner là một sản phẩm dạng nước hay còn gọi với tên thông dụng ở Việt Nam là nước hoa hồng (cần chú ý phân biệt với nước chưng cất từ cánh hoa hồng).

Nước cam là loại nước giải nhiệt được nhiều người lựa chọn. Một ly nước cam không chỉ cho cảm giác ngon miệng mà nó còn đem lại rất nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe.