Sau 9 giờ tối, bạn nên giành nhiều thời gian để nghỉ ngơi, thư giãn và trò chuyện cùng với người thân. Đặc biệt, những việc dưới đây bạn không nên làm sau 9 giờ tối.

Thói quen làm giảm cả 25 năm tuổi thọ quá nhiều người mắc mà không biết - đừng chủ quan với sức khỏe của mình.

Bạn đang mệt mỏi, thường xuyên mất ngủ thì hãy chú ý ăn những thực phẩm dưới đây ngay nhé.

Để không phải lúc nào cũng bị ám ảnh bởi câu “Giá mà …”, các nhà khoa học khuyên bạn hãy viết ra những lo lắng của mình lên một tờ giấy, xé nát rồi đem vứt nó đi.

Theo một nghiên cứu mới của các nhà khoa học Mỹ, người trẻ và người già có mùi cơ thể đặc trưng khác nhau. Điều đó có nghĩa là, chỉ cần… ngửi, bạn cũng có thể biết người khác bao nhiêu tuổi.

Người luôn duy trì được 3 điểm ''chậm'' này thường có sức khỏe tốt, sống lâu trăm tuổi.

Cải thiện làn da, vóc dáng bằng cách lựa chọn thực phẩm trong bữa ăn đang là xu hướng được nhiều chị em lựa chọn.

Để bạn sống thọ hơn mỗi ngày thì nên duy trì những thói quen dưới đây nhé.

Nhiều sai lầm khi đi vệ sinh có thể khiến con người mắc các loại bệnh tật, gây giảm tuổi thọ.

Duy trì được giấc ngủ ngon buổi tối sẽ giúp bạn tỉnh táo làm việc hiệu quả hơn vào ngày hôm sau.

Cháo lòng, lòng lợn vốn là món ăn được khá nhiều người ưa thích. Tuy nhiên đây không phải là món ăn 'vô hại' đối với tất cả mọi người, bởi món ăn này có 'đại kỵ' mà không phải ai cũng biết.

Quả dưa hấu rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng có thể ăn đâu nhé.

Cơ thể không đủ nước lại thường dễ bị nhầm lẫn với triệu chứng những bệnh khác vậy nếu bạn gặp dấu hiệu sau thì cơ thể bạn đang bị thiếu nước.

Tối 30 Tết Tân Sửu (11/2), Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Nguyễn Phú Trọng cùng đoàn lãnh đạo Thành ủy, UBND, HĐND thành phố Hà Nội đã tới dâng hương trước tượng đài Lý Thái Tổ và chúc Tết nhân dân Thủ đô.

Có một số thói quen bạn cần thường xuyên duy trì để có một cuộc sống tốt hơn.