Buổi tối là lúc cơ thể cần được nghỉ ngơi, thanh lọc, vì thế có 5 loại nước bạn nên tránh xa.

Buổi tối là thời gian để cơ thể nghỉ ngơi, cũng là lúc quá trình thanh lọc cơ thể diễn ra tốt nhất. Có 6 loại đồ uống không nên dùng vào buổi tối để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe.

Mật ong vẫn được ví như loại thuốc bổ, cực kỳ tốt cho sức khỏe của con người. Mỗi ngày uống đều đặn 1 ly mật ong, chỉ 30 ngày bạn sẽ nhận được nhiều lợi ích.

Người bị bệnh về đường tiêu hoá, người cơ địa lạnh, mang thai... cần thận trọng khi ăn cải thảo.

Các món ăn ngon, lành, mát giải nhiệt mùa hè có tác dụng chống say nắng, giải nhiệt mùa hè, trong canh rau đay có chứa nhiều chất có tác dụng trong chữa bệnh.

Nguyên nhân chính dẫn đến chứng táo bón chủ yếu là chế độ ăn uống không hợp lý, do vậy chỉ cần điều chỉnh chế độ ăn đã có cải thiện đáng kể.

Rau mồng tơi giàu vitamin, khoáng chất, chất xơ....tốt cho sức khỏe của bạn, nhưng nếu bạn phải phạm sai lầm này dễ gây bệnh.

Bưởi không chỉ là món tráng miệng hấp dẫn mà nó còn có nhiều công dụng chữa bệnh tuyệt vời.

Hạt sen rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu bà bầu đang bị huyết áp cao, táo bón... thì không nên ăn loại hạt này.

Trong đời sống hàng ngày, chanh là loại quả chua được sử dụng phổ biến. Không chỉ có công dụng làm nước giải khát, làm gia vị trong chế biến thực phẩm,… chanh còn có nhiều công dụng bất ngờ trong đời sống hàng ngày.

Thịt lợn là món ăn phổ biến nhất trên mâm cơm của mỗi gia đình. Tuy nhiên, không phải phần thịt nào trên thân con lợn cũng là món ăn tốt. Phổi lợn chính là bộ phận bạn cần cảnh giác.

Nước chanh là thức uống được ưa chuộng bởi công dụng thanh nhiệt, giải khát trong những ngày hè nóng nực. Không chỉ vậy, nhiều người còn uống nước chanh mỗi ngày và cho rằng loại đồ uống này còn có nhiều tác dụng hơn thế. Để tìm hiểu thêm về thói quen này, mời bạn đọc tham khảo bài viết dưới đây.

Một số việc dưới đây bạn làm thường xuyên có thể đi vệ sinh buổi sáng dễ dàng.

Thích ăn vải đến mấy nhưng nếu bạn có 1 trong những loại bệnh dưới đây hoặc đang mang thai thì cần dừng lại ngay.

Rau mùng tơi thường được sử dụng nhiều vào mùa hè bởi loại rau này mát, dễ ăn. Tuy nhiên, nếu ăn không đúng cách thì có thể sinh bệnh.