Tưởng chừng như vụn vặt, nhưng màu sắc chăn ga gối cũng làm nên ảnh hưởng nhất định tới giấc ngủ và hạnh phúc chốn riêng tư của các cặp vợ chồng.

Giấc ngủ đóng một vai trò vô cùng quan trọng trong việc quyết định chất lượng sức khỏe của mỗi người. 4 lời khuyên về giấc ngủ của danh y Hoa Đà là một bí quyết tuyệt vời bạn nên tham khảo, áp dụng để khỏe mạnh, sống lâu.

Sau khi sinh con đầu lòng, Hoa khôi Thể thao Khánh Huyền đã lấy lại vóc dáng xinh đẹp, thon gọn nhờ chế độ ăn uống, luyện tập điều độ.

Mất ngủ và ngủ không ngon là triệu chứng nhiều người gặp phải. Nhiều người luôn lo sợ khi mỗi đêm về, bởi họ thường xuyên bị mất ngủ hay tỉnh giấc nửa đêm. Ngày nay, có rất nhiều cách để bạn có thể tìm lại giấc ngủ sâu cho mình, đặc biệt là với những các loại đồ uống dưới đây.

Bất kể tuổi tác, giới tính, nghề nghiệp, lối sống,... nhiều người bị chảy nước dãi 'đầm đìa' khi ngủ. Tại sao chúng ta lại chảy nước dãi khi ngủ, mặc dù miệng hoàn toàn ngậm lại và cách để khắc phục?

Tò mò về hành động của chồng nên người vợ đã giả vờ ngủ để theo dõi.

Một số người trải qua cơn bóng đè cảm thấy như có ai đó đang đứng trong phòng họ, hoặc đang đè lên ngực họ.

Ngủ chảy nước miếng là một tình trạng phổ biến trong xã hội và là hiện tượng sinh lý tự nhiên.

Ăn táo đã tốt, nhưng bạn có biết rằng chỉ cần làm thêm 1 bước đơn giản này trước khi ăn thì lợi ích sẽ còn tăng thêm gấp bội, đó chính là: Nấu chín táo.

Các nhà khoa học cũng cho biết những người những dấu hiệu này vào ban đêm sẽ tăng gấp đôi nguy cơ bị đột quỵ.

Nếu đặt những vật này trong phòng ngủ, sẽ ảnh hưởng tới phong thủy và tài vận gia chủ.

Không chỉ là “khắc tinh của ung thư”, loại cây được xếp vào Tứ bảo của Đông Y này còn có công dụng giúp cân bằng đường huyết rất tốt.

Y học cổ truyền coi sen là cây thuốc quý, nhiều bộ phận của sen được dùng để làm thuốc chữa bệnh, trong đó có tâm sen. Dưới đây là 2 bài thuốc hay từ tâm sen dành cho người bị mất ngủ, khó ngủ.

DNVN - Ông Nguyễn Đức Quỳnh - Tổng Giám đốc Công ty CP Khu du lịch Bắc Mỹ An (chủ đầu tư khu nghỉ dưỡng Furama Resort Đà Nẵng), nhà sáng lập V-Senses Wellness & Spa cho biết, thương hiệu này vừa được Haute Grandeur Global Awards 2023 vinh danh nhiều hạng mục.

Chúng ta có thể không vui khi nghĩ đến bữa ăn thiếu 1-2 nhánh tỏi bởi đó là một loại gia vị tuyệt vời để tăng thêm hương vị cho bữa ăn và bởi vì nó được sử dụng trên toàn thế giới. Nhưng bạn biết không, tỏi không những giúp món ăn ngon hơn mà còn có tác dụng tuyệt vời trong phòng ngủ.