Có những loại cây cảnh trồng vừa làm đẹp không gian sống vừa có nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Tắm giúp cho ban lưu thông khí huyết, thư giãn tinh thần khiến cho hiệu quả công việc tốt hơn. Nhất là khi bạn tắm vào khung giờ này.

Uống nước buổi tối đúng cách bạn sẽ thấy rất nhiều điều tốt xảy ra với cơ thể.

Hạnh nhân, sữa chua, cherry… là những thức ăn đêm tốt nhất giúp chị em giảm cân nhanh.

Có một số động tác nhỏ trước khi đi ngủ giúp ngủ ngon, đặc biệt nếu kiên trì làm mỗi ngày có thể giúp đào thải độc tố, giảm béo và tăng cường sức khỏe thể chất.

Trẻ đạp chăn trong khi ngủ có thể do bé cảm thấy nóng hoặc vì những lý do khác.

Tiền bạc có thể giúp bạn sống dễ dàng hơn. Nhưng chỉ có trí tuệ và thái độ sống mới có thể mang đến cho bạn niềm hạnh phúc thật sự.

Nhiều người thường tự hỏi không biết nên tập thể dục vào buổi sáng hay buổi tối, đây chính là cơ trả lời cho bạn.

Thiếu ngủ có thể ảnh hưởng tiêu cực đến cơ thể và tâm trí. Điều quan trọng là bạn phải biết cách để có giấc ngủ ngon.

Chế độ nghỉ ngơi, tập luyện kết hợp ăn uống đúng cách là 'chìa khóa vàng' để tăng cường sức đề kháng cơ thể.

DNVN – Lá lốt là loại rau gia vị quá quen thuộc đối với nhiều người Việt Nam. Tuy nhiên, ít ai biết rằng loại lá ngày còn có công dụng trị mất ngủ rất hiệu quả.

Đau dạ dày trong đêm và sáng sớm là thời điểm gây khó chịu và đau đớn nhất của người bệnh. Đây là tình trạng mà người bệnh không nên chủ quan. Bởi nó có thể gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm tới sức khỏe nếu không điều trị sớm.

Vào vai phản diện trong 'Chị Mười Ba: 3 ngày sinh tử', Kiều Minh Tuấn gặp nhiều chuyện bi hài với việc nối râu và từng bị chấn thương, chịu rét trong lúc quay.

Thời tiết lạnh mùa Đông càng khiến việc chăm sóc sức khỏe trở nên quan trọng. Tuy nhiên 5 thói quen này nếu duy trì thường xuyên lại gây hại sức khỏe, thậm chí đột tử.

Thực hiện 6 điều này mỗi ngày để có một cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai hơn.