DNVN - Dưới đây là những loại rau củ khi ăn sống vô cùng có lợi cho sức khỏe. Bạn có tò đó là những loại rau củ nào không?

Trứng là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, khi kết hợp với đúng loại rau sẽ đem lại lợi ích vô cùng lớn cho sức khỏe.

DNVN - Quả bầu không chỉ dùng để chế biến thành những món ăn ngọt mát mà còn chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, giúp phòng chống và chữa trị nhiều căn bệnh nguy hiểm như sỏi thận, tim mạch, huyết áp, tiểu đường thậm chí còn ngăn ngừa được cả ung thư.

Hạt dẻ mềm, thơm bùi và trở thành món ăn ưa thích của nhiều người. Thực tế, hạt dẻ được coi là "quả nhân sâm", rất có lợi đối với sức khỏe con người.

DNVN - Mít là loại trái cây được nhiều người yêu thích vì nó ngon, bổ dưỡng mà giá cả hợp lý. Dưới đây là cách ăn mít thu lại được lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe.

Nếu mẹ bầu nào đang trong thời kỳ ốm nghén và mất ngủ thì hãy thử ngay món cháo gà ác hầm hạt sen và thuốc bắc này nhé. Hiệu quả sẽ vô cùng bất ngờ đấy.

DNVN - Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng, có 4 loại rau rẻ tiền, dễ kiếm khi được kết hợp cùng với trứng sẽ trở thành ‘thần dược’ trời ban, giúp cơ thể khỏe mạnh, đẩy lùi sự tấn công của tế bào ung thư. Vậy đó là những loại rau nào?

5 thực phẩm dưới đây giúp mẹ bầu bổ sung nhiều chất xơ, vitamin, kali, sắt… tốt cho cả mẹ lẫn con.

Bắp cải giúp mẹ bầu ngăn ngừa ung thư vú, giảm huyết áp thai kỳ, đồng thời còn tốt cho thai nhi.

Thịt gà kết hợp với những thực phẩm này không chỉ mang lại hương vị thơm ngon mà còn cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào.

DNVN - Mật ong giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, cải tiến hàm lượng huyết sắc tố, đồng thời tăng cường khả năng giải độc gan, chữa được bệnh xơ gan, viêm gan… Vậy nên uống mật ong như nào? uống thời điểm nào để mang lại hiệu quả tốt nhất cho sức khỏe?

Một số bài thuốc dân gian dưới đây sẽ giúp quá trình cai thuốc lá bớt khó khăn hơn.

Cả đời sống khỏe chẳng tốn tiền thuốc không lo ung thư nhờ món ăn rẻ tiền được ví như nhân sâm này nhưng ít ai biết để tận dụng.

Phản ứng sơ cứu kịp thời bằng thứ có sẵn trong gia đình đã cứu mạng em bé.

Người xưa có câu: "Hãy ăn sáng như một vị vua, ăn trưa như hoàng hậu và ăn tối như một kẻ hành khất". Vậy bữa sáng nên ăn món gì là tốt nhất.