Để giữ sức khỏe trong mùa hè bạn không bao giờ được quên những cách dưới đây nhé.

15 năm thực hiện Nghị quyết 27 về xây dựng đội ngũ trí thức đã đạt được nhiều kết quả nhưng vẫn còn nhiều việc cần phải làm để tạo môi trường cho trí thức cống hiến.

Một số cách dưới đây có thể giúp bạn trị nhiệt miệng trong mùa hè vô cùng hiệu quả.

Mất nước, hút thuốc lá, vệ sinh răng miệng kém, một số loại thuốc có thể ảnh hưởng vị giác của bạn, gây vị chua trong miệng.

Các nha sĩ cho biết bạn sẽ tạo cơ hội cho vi khuẩn thức ăn bám vào răng nếu đánh răng sau bữa sáng.

Đánh răng hàng ngày là việc làm cơ bản để làm sạch răng miệng. Tuy nhiên, hầu hết mọi người đều không để ý, những sai lầm trong thói quen hằng ngày mới chính là nguyên nhân nhất khiến răng bị ố vàng và hơi thở có mùi.

Theo các chuyên gia, việc đánh răng đơn thuần không loại bỏ tất cả các vi khuẩn trong miệng, bởi lưỡi mới chính là nơi ẩn náu cho vi trùng.

Súc miệng nước muối là một phương pháp có từ rất lâu để điều trị viêm họng. Đơn giản bạn chỉ việc cho 1 vài muỗng muối vào một cốc nước, khuấy đều lên, sau đó ngậm một ngụm trong 30 giây hoặc lâu hơn.

Đối với nhiều người, cà phê là thức uống không thể thiếu mỗi ngày. Nhưng uống nhiều cà phê khiến bạn có nguy cơ đánh đổi hàm răng trắng sáng do khả năng gây ố vàng của nó.

Nước súc miệng không thay thế việc đánh răng nhưng nó giúp cải thiện sức khỏe răng miệng nhờ chứa nhiều khoáng chất tự nhiên, chất diệt khuẩn và làm thơm miệng.

Trong thế kỷ thứ 19, 20, các nhà khoa học nữ này đã có những công trình nghiên cứu lớn góp phần vào sự phát triển của nhân loại.

Tưởng chừng như đơn giản nhưng những dấu hiệu này lại đang tiềm ẩn mối nguy hại về sức khỏe của bạn. Hãy thận trọng!

Căng thẳng, rối loạn giấc ngủ, hút thuốc, uống nhiều rượu và caffeine có thể là những nguyên nhân khiến nhiều người nghiến răng trong khi ngủ.

Khi phát hiện bản thân mắc phải tật nghiến răng khi ngủ, bạn cần xác định nguyên nhân gây nghiến răng để từ đó có biện pháp điều trị phù hợp.

Những người có thói quen đánh răng quá lâu và mạnh tay hơn mức cần thiết không chỉ không làm sạch răng mà còn tạo ra nhiều nguy cơ cho sức khỏe của chính mình.