3 yếu tố chính khiến thực phẩm có thể làm bạn mau già, đó là viêm tấy, sự lão hóa và ô xy hóa. Những tiến trình này không kết thúc một cách dễ chịu mà góp phần gây ra nhiều căn bệnh như tiểu đường, Alzheimer và suy thận.

Thịt bò có hàm lượng dinh dưỡng phong phú có thể tăng cường khả năng miễn dịch, cung cấp năng lượng cho tế bào, làm chắc cơ bắp. Tuy nhiên, thịt bò cũng có khả năng gây các bệnh nguy hiểm cho sức khỏe nếu ăn quá nhiều và ăn sai cách.

Chỉ sau 2-3 tuần sử dụng mặt nạ cám gạo bạn sẽ thấy thâm nám dần dần mờ đi, đồng thời da sẽ sáng hồng, căng mịn hơn thấy rõ.

Không chỉ là thực phẩm trong bữa ăn hàng ngày, nhiều phụ nữ còn tận dụng lá tía tô để chăm sóc da. Cùng tham khảo công dụng làm đẹp da bằng nước lá tía tô.

Là loại nấm chỉ mọc trên ngọn của một loại cây cổ thụ họ thông nên chúng được ví như là thần dược còn hơn cả nhân sâm vì quả nấm này có công dụng phục hồi sức khỏe thần kỳ. Do đó, dù giá của chúng đắt đỏ lên đến 2 triệu đồng/kg nhưng vẫn được nhiều nhà lùng mua.

Mật ong là loại thực phẩm phổ biến, hầu như gia đình nào cũng có. Trên thực tế, mật ong có rất nhiều lợi ích, đặc biệt là đối với phụ nữ.

Ăn thịt chó ngon, nhiều giá trị dinh dưỡng. Tuy nhiên khi dùng món ăn này, bạn nên kiêng một số thực phẩm và cấm kỵ đối với một số đối tượng.

Bên cạnh những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe thì dầu gấc còn được chị em sử dụng hiệu quả trong việc làm đẹp để chữa nám da, giúp da căng mịn và ngăn ngừa lão hóa.

Giá đỗ là một loại rau rất phổ biến trong bữa cơm gia đình. Chúng chứa rất nhiều vitamin và protein tốt cho sức khỏe, sử dụng giá đỗ thường xuyên sẽ mang lại rất nhiều lợi ích sức khỏe mà bạn không ngờ tới.

Nghệ sử dụng trên da đúng cách sẽ giúp điều chỉnh lượng bã nhờn tiết ra, loại bỏ tế bào chết, giúp da trở nên mịn màng, tươi trẻ,…. đặc biệt trong việc điều trị nám sau sinh.

Cách trị nám da bằng nước cốt chanh được nhiều người lựa chọn vì đơn giản, tiết kiệm và hiệu quả.

Trong thành phần của xoài chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất xơ… tốt cho việc giảm cân và chống lại quá trình lão hóa da mặt.

Bên cạnh các sản phẩm mỹ phẩm, việc chú trọng trong lựa chọn thực phẩm ăn hàng ngày sẽ giúp bạn trẻ lâu.

Đây là phương pháp giúp các vết thâm tàn nhang biến mất, trả lại làn da trắng mịn và trẻ trung nhất cho bạn.

Tàn nhang gây mất thẩm mỹ trên khuôn mặt bạn hãy nhớ mẹo dưới đây để chữa trị nhé.