Duy trì thói quen lành mạnh là cách duy nhất giúp bạn tăng sức đề kháng trong mùa hè nóng.

Rửa mặt là bước chăm sóc da cơ bản nhưng không nhiều chị em làm đúng đâu nhé.

Cha mẹ hãy nhớ những nguyên tắc dưới đây để chăm sóc trẻ khi thời tiết nắng nóng nhé.

Bạn nên nhớ những điều dưới đây khi tắm để không hại sức khỏe nhé.

Dưới đây là một số mẹo giúp bạn làm mát cơ thể, chống lại cái nóng khó chịu của mùa hè, bạn nên thử áp dụng.

Nếp nhăn xuất hiện nhiều trên gương mặt sẽ khiến bạn già đi trông thấy.

Đừng để những nốt mụn làm bạn kém tự tin trong những ngày hè.

Để có một làn da khỏe đẹp, bên cạnh việc áp dụng các phương pháp trị liệu và các loại mỹ phẩm chất lượng, bạn cũng cần chú ý đến một số thói quen chăm sóc da của mình.

Tiếp xúc quá lâu với ánh nắng mặt trời chói chang có thể khiến bạn bị cháy nắng, bỏng nắng.

Để bảo vệ làn da phụ nữ cần biết cách chăm sóc làn da một cách khoa học và hợp lý.

Ngồi điều hòa lâu khiến làn da bị khô, lão hóa sớm nếu không được cấp ẩm đầy đủ.

Thiếu ngủ, hút thuốc lá, không che chắn làn da khi đi nắng... khiến quá trình lão hóa diễn ra sớm hơn, làm cho bạn nhìn già trước tuổi.

Da dầu khá nhạy cảm vì vậy bạn cần lựa chọn kem chống nắng sao cho phù hợp để chống lại tác hại của tia UV.

Để sử dụng kem chống nắng đạt hiệu quả cao bạn cần chú ý cách sử dụng dưới đây.

Uống đá lạnh vào mùa nắng nóng thể gây sốc nhiệt, chậm nhịp tim, rối loạn tiêu hóa.