Việc chảy nước dãi vốn rất bình thường với mọi người, nhưng nếu đột nhiên chảy quá nhiều, hãy thận trọng vì cơ thể đang mắc phải các loại bệnh nguy hiểm sau.

Ngủ với một chiếc gối giữa hai chân có thể giúp ích cho cơ thể bạn theo nhiều cách và giúp bạn ngủ ngon hơn.

Đau ngực do ợ nóng và bệnh tim mạch rất dễ nhầm lẫn, hãy phân biệt cụ thể để tránh trường hợp đáng tiếc xảy ra.

Y học cổ truyền Trung Quốc đánh giá dưới đây là 2 tư thế ngủ không tốt đến tử cung và vòng 1, nhớ tránh.

Những thói quen dưới đây không tốt cho sức khỏe của bạn, nên tránh xa.

Nhiều chị em quá bận rộn, không thể có thời gian ra phòng tập. Dưới đây là 5 bài tập đơn giản, giúp chị em có thể giảm cân ngay tại nhà mà không mất quá nhiều thời gian.

Đau vai gáy - căn bệnh đừng chủ quan kẻo hối không kịp, lưu ý ngay những điều dưới đây.

Làn da đẹp là mơ ước của nhiều chị em phụ nữ nhưng không phải ai cũng biết cách để chăm sóc chúng.

Tuyệt chiêu giảm đau lưng đơn giản mà hiệu quả cho mẹ bầu - các mẹ hãy tham khảo để áp dụng nhé.

Luộc gà để úp hay ngửa ảnh hưởng đến chất lượng của món ăn. Đa phần mọi người chỉ luộc gà theo thói quen khiến thịt gà bị nhạt, không sống thì nát ăn không ngon, kém hấp dẫn.

Làn da xuống cấp trầm trọng chỉ vì thói quen thường ngày mà nhiều bạn gái không lường trước được.

Ngủ nghiêng bên trái mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khoẻ mà bạn không biết.

Tư thế ngủ cũng có ngôn ngữ riêng của nó, tiết lộ tính cách và tình trạng sức khỏe của bạn. Hãy cùng khám phá nhé.

Theo nghiên cứu, đây là khung giờ tốt nhất cho giấc ngủ và sức khoẻ của bạn.

Chỉ cần bạn kiên trì thực hiện động tác này trước khi ngủ khoảng 5-10 phút mỗi tối, bạn sẽ sớm nhận về 4 lợi ích cho cả sức khỏe lẫn vóc dáng.