Ngủ ngáy là một trong những thói quen không tốt, vừa ảnh hưởng đến sức khỏe vừa ảnh hưởng đến giấc ngủ của những người bên cạnh. Dưới đây là một số bí quyết giúp bạn chữa bệnh ngủ ngáy và có được một giấc ngủ ngon.

Một chuyên gia đã tiết lộ lý do vì sao du khách không nên để vali gần giường nằm, thay vào đó là cất trong phòng tắm của khách sạn.

Thường xuyên sử dụng những loại đồ uống này vừa đẩy nhanh quá trình lão hóa vừa tiềm ẩn những nguy cơ về sức khỏe. Chị em nên chú ý.

Tiến sĩ, bác sĩ Gary Liu (đang làm việc tại California, Mỹ) cho biết để đảm bảo loại bỏ hoàn toàn vi trùng, bạn nên thay hoặc khử trùng bàn chải đánh răng sau khi khỏi bệnh.

Bức xạ của máy tính có thể khiến làn da bị nổi mụn, sạm màu, lão hóa.

Duy trì uống trà đen hàng ngày rất có lợi cho sức khỏe. Nhưng trà đen cũng có thể đi kèm với một số rủi ro nếu bạn uống quá nhiều cốc mỗi ngày.

Ngoài cơm, thịt cá và rau thì mọi người cần bổ sung thêm trái cây để cung cấp những chất cần thiết cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc ăn trái cây cần đúng thời điểm, vì có những loại chỉ ăn ban ngày tốt, còn buổi tối thì phản tác dụng.

Đào là một loại trai cây không chỉ có hương vị ngọt thơm mà còn có thể đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng cần tránh những điều sau đây.

Chanh, muối, tiêu là những nguyên liệu mà hầu như nhà nào cũng có. Sự kết hợp của chúng mang đến cho bạn một phương thuốc cực kỳ tốt cho sức khỏe.

Rửa sạch và lau khô chân. Sau đó lấy mặt trong của vỏ chuối chà lên toàn bộ lòng bàn chân trong khoảng 10 phút mỗi sáng, bạn sẽ thấy ngay hiệu quả kì diệu.

Chùm ảnh được nhiếp ảnh gia Joe Missouri chụp được ở công viên quốc gia Nam Luangwa, Cộng hòa Zambia.

Khi mua và sử dụng một sản phẩm nào đó, thông thường người ta chỉ nghĩ tới những công dụng nguyên bản mà nhà sản xuất giới thiệu nhưng có nhiều thứ còn có những công dụng bất ngờ và thú vị khác.

Hơi thở có mùi hôi không đơn giản chỉ là do vệ sinh răng miệng sai cách mà còn cảnh báo nhiều bệnh bạn cần chú ý.

Nhiều người nghĩ rằng bổ sung vitamin C càng nhiều càng tốt hoặc khi trẻ ốm mới cần dùng.....tuy nhiên theo các chuyên gia dinh dưỡng suy nghĩ này hoàn toàn sai lầm.

Từ loại củ này có thể chế biến được nhiều món ăn ngon. Khi có có vị thơm, lạ miệng cực hấp dẫn.