Loại rau này thường xuyên xuất hiện trên mâm cơm của các gia đình người Việt và được đánh giá là một trong những loại thực phẩm lành mạnh.

Suốt 2 năm qua, sống với cô em chồng quá quắt, mẹ chồng ghê gớm, vợ chồng tôi chưa dám có em bé vì sợ bị stress, con sẽ không khỏe.

Collagen không chỉ mất đi do tuổi tác mà nó còn mất đi do thói quen sinh hoạt sai lầm. Nếu không muốn da mất đi sự đàn hồi, chưa già đã nhăn nheo thì hãy bỏ ngay những thói quen này.

Nhờ hàm lượng dinh dưỡng cao và giá trị phòng bệnh tuyệt với mà các loại rau này được thế giới ca ngợi là "rau trường thọ".

Rau xanh cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất và chất xơ. Chúng rất có ích cho sức khỏe vì vậy mà các chuyên gia dinh dưỡng khuyên nên ăn hàng ngày.

Rong biển là loại rau cực giàu dinh dưỡng. Bạn có thể chế biến thực phẩm này thành nhiều món ăn khác nhau.

Bổ sung 5 loại rau này vào bữa ăn hàng ngày, cơ thể sẽ nhận được rất nhiều lợi ích, đặc biệt là chống lão hóa.

Rau xanh rất dễ bị héo úa hoặc bị nhớt dù bạn bảo quản trong tủ lạnh. Muốn rau tươi được lâu hơn thật ra không khó, bạn chỉ cần biết những mẹo dưới đây.

Hai loại rau này vốn rất quen thuộc với nhiều người. Tuy nhiên, ít ai biết rằng kết hợp chúng với nhau sẽ cho ra món ăn cực kỳ bổ máu.

Theo Bộ NN&PTNT, ngành nông nghiệp vẫn kiên trì mục tiêu xuất khẩu năm nay đạt từ 54 - 55 tỷ USD khi kinh tế thế giới có một số yếu tố thuận lợi hơn trong thời gian tới.

Những thực phẩm này lại rất phổ biến trong các gia đình người Việt vào mùa hè.

Rau má từ lâu được biết đến là loại rau tốt cho sức khỏe. Vì thế nhiều người vẫn ép nước rau má uống hàng ngày. Vậy nhưng uống nước rau má mỗi ngày có tốt không.

Không chỉ là thực phẩm, đậu bắp còn là một loại dược liệu với nhiều giá trị tốt cho sức khoẻ.

Mùa hè là thời điểm muỗi hoạt động mạnh nhất. Chúng không chỉ gây khó chịu, đau đớn mà còn có thể gây hoặc truyền nhiễm nhiều bệnh nguy hiểm cho con người.

Rau là lựa chọn không thể thiếu trong các bữa ăn mùa hè, tuy nhiên hạn chế ăn các loại rau như đậu đỗ, dưa chuột, rau cải... vì tiềm ẩn các nguy cơ gây ngộ độc cao.