Sắp kết hôn nhưng cô Yan Ting lại vô cùng chán nản, mất ngủ liên tục và cáu gắt vô cớ đến mức phải đi khám ở bệnh viện tâm thần.

Chứng mất ngủ gây ra tình trạng buồn ngủ vào ban ngày và cơ thể luôn ở trong tình trạng thiếu sức sống.

Con học hành không khá, gia đình hay bất hoà hãy nhìn ngay lại vật này trong nhà - đừng chủ quan kẻo hối hận nhé.

Trẻ con vía còn yếu theo quan niệm của người xưa vì vậy nếu chụp ảnh bé vào những thời điểm này thì sẽ đem lại xui xẻo cho bé. Các bố mẹ hãy xem để cùng lưu ý cho con nhé.

Việc thiếu ngủ thường xuyên khiến chúng ta cảm thấy kiệt sức ngay sau khi thức dậy. Hơn nữa, đó là một trong những lý do chính gây tăng cân.

Giấc ngủ đóng vai trò quan trọng đối với thể chất và tinh thần. Dưới đây là 10 điều thú vị có thể bạn chưa biết về giấc ngủ.

Một giấc ngủ ngon sẽ giúp bạn tái tạo năng lượng sau một ngày mệt mỏi. Những ý tưởng sắp xếp phòng ngủ dưới đây sẽ khiến bạn ngon giấc hơn mỗi ngày.

Trầm cảm sau sinh không phải là vấn đề hiếm gặp ở phụ nữ. Chính vì vậy các ông chồng cần biết cách để vợ ổn định tâm lý sau quá trình vượt cạn.

Một số người trải qua cơn bóng đè cảm thấy như có ai đó đang đứng trong phòng họ, hoặc đang đè lên ngực họ.

Ngủ ngay sau khi ăn lại gây hại rất nhiều đến sức khỏe của bạn. Những tác hại đó có thể là đầy bụng, khó tiêu, hại dạ dày, gây ung thư thực quản và làm tăng nguy cơ đột quỵ.

Nếu con bạn ngáy ngủ thường xuyên, đó có thể là dấu hiệu cho thấy những vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe.

Những năm 20 tuổi là khoảng thời gian con người ta mệt mỏi nhất trong đời.

Dưới đây là những công dụng tuyệt vời từ quả sung mang lại có thể bạn chưa biết.

Mỡ bụng không chỉ gây bất tiện khi mặc quần áo mà còn có vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe. Nếu bạn đã quen với việc tập thể dục là cách để giảm mỡ bụng, thì đây còn có cách khác.

Việc trao tặng giải thưởng này đồng nghĩa với việc nhà khoa học đó là một người nổi bật và có các thành tựu xuất sắc nhất trong lĩnh vực chuyên môn của họ so với các nhà nghiên cứu cùng thâm niên.