Tìm kiếm: Sống-lành-mạnh
Khoa học chứng minh chỉ cần 21 ngày để thay đổi thói quen, vậy nên bạn hãy tận dụng mấy tuần giãn cách tạo thói quen tốt và... âm thầm đẹp lên.
Ít ai biết rằng đằng sau một số nhãn hàng thông dụng lại ẩn chứa những câu chuyện về nguồn gốc khác nhau. Sau đây là một số loại thực phẩm quen thuộc hàng ngày đã từng được coi như thuốc chữa bệnh trong quá khứ.
Hiện tượng đau trên đỉnh đầu nếu kéo dài dai dẳng ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe, thậm chí còn là một trong những nguyên nhân gây tử vong cho người bệnh.
Thời tiết nắng nóng gây hiện tượng căng thẳng, mất nước... nên rất dễ bị chán ăn.
Với mẹo tiết kiệm dưới đây bạn có thể tích lũy những đồng tiền lẻ nhỏ bé thành những số tiền ra tấm ra món.
Đồ uống đóng vai trò không nhỏ trong quá trình giảm mỡ bụng. Ngoài ra, một số loại đồ uống nhất định còn chứa các hợp chất giúp làm chậm quá trình lão hóa.
Sự khác biệt về nhu cầu ngủ giữa nam và nữ rất khó định lượng. Thông thường, người trưởng thành thuộc mọi giới tính cần ngủ từ 7 tiếng trở lên mỗi ngày để có sức khỏe tốt.
Trong vòng 1-2 thập kỷ trở lại đây, nhiều người đã thay đổi đáng kể lối sống. Những thay đổi này liên quan trực tiếp các bệnh về tim mạch, đột quỵ.
Khi bị ho, phụ nữ mang thai thường sợ uống thuốc có thể gây hại cho con. Một số biện pháp tự nhiên và đơn giản có thể giúp giảm tình trạng này mà không cần lo lắng.
Táo, chuối... là trái cây đẩy lùi biểu hiện lo âu, khó ngủ, mệt mỏi, căng thẳng.
Bơ, cam, măng tây... là loại trái cây, rau củ giúp bạn ngăn ngừa dị tật thai nhi.
Dưới góc nhìn của các chuyên gia, việc chăm sóc tâm trí và cơ thể là “chìa khóa” tác động tích cực đến ngoại hình.
Sau tuổi 45, sức khỏe suy giảm có thể khiến bạn dễ phải đối mặt với nhồi máu não. Nếu thấy 4 biểu hiện này xuất hiện thì không nên xem nhẹ.
Bạn có biết nhóm máu và sức khỏe, tuổi thọ có mối liên hệ mật thiết với nhau.
Khi gặp phải một trong những dấu hiệu dưới đây, bạn cần quan tâm đến sức khỏe cũng như chú ý tới lối sống của mình nhiều hơn.
End of content
Không có tin nào tiếp theo