Theo nghiên cứu lâm sàng, tùy vào thể trạng và mức độ sức khỏe khác nhau, có 6 nhóm người sau đây không nên uống sữa vào bữa sáng.

Các loại vitamin nhóm B rất cần thiết cho cơ thể, đặc biệt là vitamin B6. Loại vitamin này giúp bạn tăng cường sức khỏe, ngăn nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm như bệnh tim, ung thư,….

Đậu phụ là món ăn quốc dân nhà nhà, người người đều ăn được. Tuy nhiên, có một số người chớ dại đụng tới kẻo rước thêm bệnh.

Ai cũng biết sữa bò tốt cho sức khỏe, nhưng có một loại sữa không ai nghĩ tới có sức chống lão hóa gấp 300 lần.

Những món ăn dưới đây không chỉ bổ dưỡng, ngon miệng mà còn đặc biệt tốt cho người bị rối loạn tiền đình.

Thực phẩm dưới đây giàu canxi giúp trẻ phát triển chiều cao vượt trội, các mẹ đừng bỏ qua nhé.

Rừng U Minh Hạ xanh mướt sau cơn mưa, khói bếp nhà ai thoảng đưa hương vị nồng nàn ngây ngất. Anh bạn đồng hành buột miệng: "Ác với nhau chi bằng trêu lẩu mắm. Thương nhau lắm thì về xứ U Minh".

Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Tuy nhiên, do bận rộn hoặc lười biếng, nhiều người lại ăn qua loa đại khái.

(Tieudung.vn) - Vào mùa đông, da của bạn thường bị khô, thậm chí nứt nẻ, đau nhức, chảy máu. Dưới đây là một số cách giúp bạn giữ cho làn da được mịn màng, tươi trẻ trong mùa đông.

Có những món ăn và cách thức ăn chúng ta cho rằng đó là đúng và an toàn thì các chuyên gia lại chỉ ra như thế là sai hoàn toàn.

Mẹo chữa nghẹt mũi khi bé bị cảm cúm dưới đây sẽ giúp bé cảm thấy dễ chịu hơn trong ngày thời tiết giao mùa như hiện nay.

Nghiên cứu mới cho thấy trẻ em dùng sữa nguyên chất sẽ no lâu hơn, từ đó ăn ít lại và ngăn ngừa nguy cơ tăng cân và mắc bệnh béo phì.

Sữa được khuyến nghị sử dụng mỗi ngày bởi đây là nguồn protein và canxi dồi dào tuy nhiên nghiên cứu mới cảnh báo loại thực phẩm này có thể làm tăng nguy cơ mắc ung thư vú.

Cuộc sống bận rộn cùng với áp lực khiến mất ngủ trở thành triệu chứng rất nhiều mắc phải, mọi người có thể xem xét 10 loại đồ uống giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Cuộc sống bận rộn cùng với áp lực khiến mất ngủ trở thành triệu chứng rất nhiều người mắc phải. Để cải thiện tình hình người dùng có thể xem xét 10 loại đồ uống giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ.