Xuân Anh sở hữu khuôn mặt búp bê, chiều cao 1m67, thân hình đồng hồ cát với số đo 3 vòng ấn tượng 96-60-96 nhờ đó cô bạn được nhiều người ưu ái đặt cho biệt danh “hot girl phòng gym”.

Những thói quen hàng ngày theo lối sống đơn giản, lành mạnh sẽ giúp phụ nữ khỏe mạnh, xinh đẹp và tràn đầy năng lượng.

Giảm cân tại nhà sau sinh đòi hỏi bạn phải thật quyết tâm và kiên trì. Những gợi ý dưới đây sẽ giúp chị em xây dựng kế hoạch giảm cân khoa học và hiệu quả.

Để lại phía sau hào quang nhưng Son Ji Chang, mỹ nam một thời của màn ảnh Hàn chưa từng hối hận.

Việc lên cân thất thường của loạt nam thần Thái đã khiến công chúng có cái nhìn rõ hơn về ngoại hình của họ.

Theo một cuộc khảo sát gần đây, 85% người Mỹ cảm thấy khó chịu và thiếu năng lượng khi thức dậy vào buổi sáng. Cách tăng cường.

Khi đã có sự nghiệp ổn định với mức lương kha khá mỗi tháng thì cũng là lúc, nhiều quý cô ngoài 30 chẳng thể thoát ra khỏi “vòng xoáy” shopping không điểm dừng; để rồi số tiền trong ví cứ vơi đi khó kiểm soát.

Khi nói đến những thói quen giúp cơ thể khỏe mạnh thì mọi người hay nhắc đến tập thể dục. Tuy nhiên, đó không phải là việc duy nhất.

Thừa nhận tăng cân chạm mốc 70kg nhưng Hoa hậu Mai Phương Thúy vẫn được cộng đồng mạng và người hâm mộ hết lời khen ngợi vóc dáng quyến rũ.

Thân hình gầy còm, vòng 1 "lép kẹp" khiến Angela Baby bị tụt váy.

Huyết áp cao là một căn bệnh đáng sợ vì nó có ít triệu chứng nhưng lại khiến người ta có nguy cơ cao mắc bệnh tim hoặc đột quỵ. Bệnh cao huyết áp là khá dễ quản lý với chế độ ăn uống và thay đổi lối sống vì vậy hãy chú ý tới chế độ ăn uống của bạn và người thân.

Lukaku tiếp chuỗi ngày tệ hại ở MU khi có trận thứ 8 liên tiếp không ghi bàn. CĐV đã đi tìm lý do dẫn đến phong độ thảm họa ấy của chân sút người Bỉ.

Ngoài những bài tập massage vùng mặt, bạn cũng nên kết hợp với một chế độ ăn giàu dinh dưỡng để hỗ trợ cho quá trình giảm mỡ vùng mặt hiệu quả.

Do đặc điểm cơ địa nên dù ăn uống có "thả phanh" cỡ nào, Hoa hậu Việt Nam 2006 cũng không lo tích mỡ vòng 2.

Không mất thời gian chuẩn bị thực đơn riêng, bạn có thể kết hợp các món ăn quen thuộc cho cả gia đình vào thực đơn giảm cân.