Mỹ nhân xưa cũng có vô vàn cách thức để làm tăng kích thước vòng 1. Trong đó phải kể đến những phương pháp vừa bình dân dễ làm, vừa hiệu quả vô cùng của Từ Hy thái hậu khiến cho hoàng đế mê đắm không rời.

Vòng 1 tăng size nhanh chóng nếu bạn bổ sung các món ăn dưới đây thường xuyên.

Mẹo đơn giản dưới đây giúp bạn kích thích vòng 1 chuẩn nhất mà không hại sức khoẻ.

Chỉ bằng cách sử dụng trứng gà bạn có thể kích tích vòng 1 cực nhanh.

Bạn hãy bỏ túi mẹo làm nở ngực của người Nhật ngay hôm nay để cải thiện vòng 1 của mình nhé.

Để có được "bờ mông" săn chắc, quyến rũ thì không chỉ tập luyện mỗi ngày là đủ mà bạn cần nhớ bổ sung thường xuyên những thực phẩm tốt cho vòng 3 sau đây mới sớm có được "bờ mông" cong, đầy đặn như mơ ước.

Đậu nành, chân giò, bưởi là thực phẩm giúp bạn tăng kích thước vòng 1 vô cùng hiệu quả.

Tăng vòng 1 bằng cách bổ sung thêm thực phẩm là cách được nhiều chị em lựa chọn.

Suy giảm estrogen sẽ gây ra rối loạn về sinh lý, suy giảm hệ miễn dịch và sức khỏe phụ nữ.

Ngoài chế độ ăn uống thì tập những bài dưới đây sẽ giúp bạn cải thiện vòng 1.

Có một số mẹo giúp bạn tăng kích thước vòng 1 đáng kể mà không cần dao kéo.

Những thực phẩm dưới đây giúp chị em phụ nữ có thể tăng vòng ngực và mông rất hiệu quả.

Bạn có thể tự nâng cấp vòng 1 của mình bằng cách cải thiện chế độ ăn uống, massage.

Đu đủ xanh là một trong những thực phẩm được nhiều chị em lựa chọn để cải thiện vòng 1.

Nhan sắc và vóc dáng của bà mẹ 4 con Jennifer Phạm trong loạt hình ảnh mới đây làm dân tình phải xuýt xoa không ngừng.