Ngoài là một món ăn thân thuộc, trứng vịt lộn cũng là món ăn đem lại rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Tuy nhiên, khi ăn món ăn này, bạn cần phải chú ý tránh những “đại kỵ” sau đây, kẻo rước bệnh vào người.

Bạn tuyệt đối không được mắc phải những sai lầm dưới đây khi ăn khoai tây để tránh gây hại cho sức khỏe.

Việc hạn chế các bữa ăn theo một chế độ nghiêm ngặt sẽ giúp làm giảm lượng calo nạp vào và tăng cường đốt cháy calo trong cơ thể để bù đắp năng lượng, từ đó giúp giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, bỏ bữa tối có thể có hại cho sức khỏe của bạn.

Dưới đây là những biến chứng sức khỏe ngắn hạn và dài hạn có thể xuất hiện do ăn quá nhiều muối.

Những dấu hiệu dưới đây cho thấy bạn đang bị nghiện cà phê quá mức, khiến sức khỏe không được đảm bảo, nên dừng lại.

Nhiều người không biết trong buổi sáng nên đánh răng hay nên uống nước trước. Cách làm sai lầm có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của người đó.

Những loại nước dưới đây nếu bạn uống vào tuổi tối sẽ rất tốt cho quá trình giảm cân, chống lại oxy hóa, giúp bạn trẻ lâu, khỏe mạnh.

Nhiều người trong chúng ta thường bỏ đồ ăn vào tủ lạnh để món đồ tươi lâu hơn. Tuy vậy, không phải thực phẩm nào cũng nên để trong tủ lạnh.

Trong quá trình uống thuốc tránh thai bạn nên chú ý không ăn những thực phẩm dưới đây.

Nếu thấy những dấu hiệu bất thường ở cơ thể chị em phụ nữ cần đi khám ngay để không gặp nguy hiểm.

Ăn những loại rau này có thể khiến con người bị nhiễm hóa chất, tăng nguy cơ ung thư mà chúng ta không nhận thức được.

Thường xuyên tiêu thụ những loại thực phẩm này sẽ ảnh hưởng cực kỳ xấu tới sức khỏe.

Ngay trong những món ăn hàng ngày cũng sẽ có tiềm ẩn những tác nhân có thể gây hại cho tim, gan, dạ dày... cần hạn chế tuyệt đối chúng.

Theo các chuyên gia về lĩnh vực sức khỏe bạn nên tránh 5 sai lầm này khi tiêu thụ trái cây bởi chúng có thể trở thành nguồn lây bệnh cho con người.

Sau tuổi 40 là giai đoạn quan trọng để kéo dài tuổi thọ. Việc ăn, ngủ, vận động ở lứa tuổi này đều ảnh hưởng nhiều đến tuổi thọ.