Bên cạnh một chế độ tập luyện lành mạnh, thực đơn dinh dưỡng hằng ngày cũng đóng vai trò quan trọng trong việc làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể. Thêm ngay 9 “siêu thực phẩm” dưới đây vào bữa ăn hằng ngày để giữ mãi nét thanh xuân bạn nhé!

Muốn sở hữu làn da đẹp bạn phải chú ý cải thiện chế độ chăm sóc khi mùa mưa tới nhé.

Mắc phải những thói quen dưới đây khiến bạn bị thâm môi trầm trọng mà không lường trước được.

Nhiều thói quen tưởng chừng là nhỏ nhặt nhưng có thể khiến bạn già đi cả chục tuổi.

Trứng là thực phẩm chứa nhiều dinh dưỡng, rất tốt cho cơ thể, ngoài ra trứng còn đóng vai trò như một loại mỹ phẩm cho da mặt.

Những loại mặt nạ dưới đây có thể giúp bạn dưỡng ẩm cho da hiệu quả trong mùa hanh khô.

Dưới đây là 5 biện pháp tự nhiên giúp điều trị gàu tại nhà mà bạn có thể thử.

Những sai lầm dưới đây khi trang điểm khiến bạn già cực nhanh chóng.

Tắm trong mùa đông bạn tuyệt đối không được mắc phải sai lầm dưới đây đâu nhé.

Bạn tuyệt đối không được bôi những sản phẩm dưới đây lên mặt đâu nhé.

Muốn phát huy được tác dụng dưỡng da của mặt nạ bạn phải lựa chọn đúng thời điểm đắp.

Bạn có thể trị mụn trứng cá tại nhà chỉ bằng những công thức vô cùng đơn giản.

Chị em hãy ghi nhớ những bí quyết dưới đây đẻ trẻ mãi không già nhé.

Vùng da cổ cũng như da mặt, cần có chế độ chăm sóc luyện tập phù hợp mới ngăn ngừa lão hóa.

Chị em hãy bỏ túi mẹo trị thâm mụn bằng cách sử dụng nha đam nhé.