Từ xưa, nhiều môn phái Võ thuật và các trường phái Đông y đều nhấn mạnh việc luyện Khí công là phương pháp chủ yếu để gìn giữ và tăng cường sức khỏe. Tuy nhiên, cũng có những truyền thuyết về các khả năng gần như siêu việt của Khí công được nhiều người nói tới. Chẳng hạn như trong đoạn trích dẫn sau đây.

Chỉ cần tăng cân thôi thì đẹp như Dương Mịch, Lưu Diệc Phi hay Triệu Lệ Dĩnh cũng sẽ bị "dìm" không thương tiếc.

Các môn thể thao như chạy chậm có thể kích thích tiết endorphin, tạo cảm giác vui vẻ thoải mái và hạnh phúc, khiến cho trầm cảm nhanh chóng được xua tan.

Sữa, trứng, rau xanh, rau dền... là những thực phẩm quen thuộc hàng ngày chứa nhiều chất dinh dưỡng, canxi hỗ trợ tăng trưởng, phát triển chiều cao cho trẻ.

Sau một buổi tập chủ yếu quan sát, HLV Park Hang Seo đã trực tiếp vào sân chỉ đạo buổi tập của U23 Việt Nam.

MU chuẩn bị bước vào giai đoạn cam go với lịch thi đấu khó khăn chồng chất. Điều đáng quan ngại là hàng thủ của Quỷ đỏ đang thực sự mỏng manh, và HLV Ole Gunnar Solskjaer có thể giải quyết vấn đề này.

Thực tế cho thấy một số thói quen hằng ngày có thể làm gia tăng tình trạng lão hoá trên cơ thể con người. Điểm danh một vài thói quen gây lão hoá nhanh chóng.

Và đây là 4 lưu ý then chốt trong chế độ ăn giúp bạn đạt 70% hiệu quả eo thon bụng phẳng.

HLV Mauricio Pochettino vẫn là một trong những thuyền trưởng nổi tiếng tại châu Âu và ông đã cập nhật về tương lai của Kylian Mbappe, cho thấy rằng tình hình hiện tại với PSG đang rộng mở và mọi thứ vẫn có thể xảy ra.

Với việc Harry Maguire và Raphael Varane bị chấn thương, Victor Lindelof và Eric Bailly sẽ được giao nhiệm vụ đưa Man United vượt qua giai đoạn khó khăn này. Vấn đề còn lại, liệu Bailly có thể hiện được phong độ như kỳ vọng và anh có đủ thể lực để đá suốt ở giai đoạn này.

Ngày 16/10 tới Man United sẽ tới làm khách trên sân của Leicester City ở vòng 8 giải Ngoại hạng Anh 2021/22. Trước trận đấu này, trung vệ chủ chốt của họ là Harry Maguire đã có những chia sẻ đáng chú ý liên quan đến tình trạng sức khỏe của anh.

Xin được tiết lộ bí quyết chăm sóc sắc đẹp hết sức ly kỳ của vị hoàng hậu cũng như trả lời câu hỏi làm thế nào mà hoàng hậu vẫn giữ được vòng eo nhỏ xíu dù mang thai tới 4 lần?

Nhờ chăm chỉ chăm sóc tới da dẻ, những sao nam Vbiz sau đây sẽ khiến cho các chị em phải "trầm trồ" bởi làn da trắng sáng.

Những sai lầm trong cách giảm cân nhằm lấy lại vóc dáng như nhịn ăn, tập thể dục quá mức... có thể ảnh hưởng đến sức khỏe mà nhiều người thường mắc.

Trước chuỗi trận khó khăn trong quãng thời gian tới, Real Madrid đón cú hích lớn về mặt nhân sự khi 12 bệnh binh đã trở lại tập luyện. Nhưng HLV Carlo Ancelotti cũng có những cái khó không thể lường trước.