Ăn rất ít, tập thể dục nhiều hay áp dụng một chế độ ăn kiêng khắt khe không thực sự tốt cho sức khỏe. Chỉ có điều chỉnh lối sống và chế độ ăn uống một cách khoa học mới giúp giảm cân an toàn. Đôi khi bạn chỉ cần áp dụng một số biện pháp đơn giản cũng có thể duy trì cân nặng phù hợp.

Nếu Roberto Firmino quyết định chia tay Liverpool để ra đi theo dạng chuyển nhượng tự do, Real Madrid sẵn sàng chiêu mộ chân sút 31 tuổi khi mùa giải 2022/23 hạ màn.

Trước sự quan tâm từ MU, Arsenal, Chelsea và Liverpool dành cho Moises Caicedo, Brighton chỉ chấp nhận để tiền vệ phòng ngự người Ecuador ra đi trong Hè nếu có CLB nào chồng đủ 80 triệu bảng lên bàn đàm phán.

Chủ tịch Florentino Perez đang lên kế hoạch chiêu mộ 4 cầu thủ của Chelsea trong kỳ chuyển nhượng Hè 2023.

Những dưỡng chất có trong các loại rau này đặc biệt có tác dụng tốt cho nam giới.

Đội tuyển U22 Việt Nam đang đối mặt với nhiều áp lực trong việc bảo vệ tấm huy chương vàng tại SEA Games 32, trong bối cảnh họ đã thi đấu không mấy khả quan thời gian gần đây.

Một số cách dưới đây vừa có thể giúp bạn cải thiện sức khỏe tổng quát vừa đốt cháy chất béo dư thừa trong cơ thể.

Trên mảnh đất của "vị vua Europa League", thầy trò HLV Erik ten Hag đã thua toàn diện ở trận tứ kết lượt về và chính thức dừng bước. Trong đó đáng buồn nhất là màn trình diễn dưới trung bình của hàng thủ mà nổi bật là gương mặt tưởng đáng tin cậy nhất, thủ thành David De Gea.

Người bị bệnh suy tim cần có chế độ ăn uống và tập luyện đúng cách để duy trì sức khỏe.

DNVN - Tối ngày 19/4, đoàn thể thao Việt Nam dự SEA Games 32 (Đại hội Thể thao Đông Nam Á lần thứ 32) đã tổ chức lễ xuất quân tại Trung tâm huấn luyện Thể thao Quốc gia (Hà Nội).

Bất ngờ lớn nhất ở trận tứ kết lượt về tại Giuseppe Meazza vào đêm qua là việc Inter đánh rơi chiến thắng vào khoảng thời gian bù giờ dù dẫn trước tới 3-1 chứ không phải tỷ số trận đấu khiến tất cả lầm tưởng Benfica đã nỗ lực lật ngược thế cờ ra sao.

Không thể phủ nhận những nỗ lực của Chelsea ở trận lượt về tứ kết Champions League ít nhất cho đến lúc chưa bị thủng lưới nhưng do chuyên môn quá tệ (cộng thêm cả năng lực cầm quân của HLV trưởng) mà họ tiếp tục thua nhà ĐKVĐ Champions League giống lượt đi.

Một số nguyên tắc dưới đây sẽ giúp bạn cân bằng dinh dưỡng ngày nắng nóng.

Hiện nay, vấn đề giảm cân, giữ vóc dáng đang được rất nhiều chị em phụ nữ quan tâm. Nhưng lựa chọn được phương pháp giảm cân phù hợp và hiệu quả thì không phải ai cũng biết. Vậy, giảm cân an toàn bằng cách nào.

Tiền vệ Lương Xuân Trường lần đầu tiên được HLV Chu Đình Nghiêm lựa chọn điền tên vào đội hình xuất phát trong trận đấu của Hải Phòng trước Viettel FC tối 17/4.